? ? 每天靜心，舞動(dòng)，唱歌，已經(jīng)不知不覺(jué)成為了我生活中必不可少的一部分了，董哥經(jīng)常說(shuō)，你不要妄想用原來(lái)舊有的模式，獲取新的成果，意思是，你還是按照原來(lái)固有的生活方式，卻想要換來(lái)嶄新的自己和環(huán)境，那怎么可能？！我知道你想說(shuō)，我也很想改變啊，可是自己走著走著就累了，就孤獨(dú)了，一小段時(shí)間后就又打回了原形！我想說(shuō)：親愛(ài)的朋友，這很正常，每個(gè)人都有自己的舒適區(qū)，人天生有惰性，只要你真的想好了要改變，那請(qǐng)你加入到我們21天靜心覺(jué)知充電營(yíng)吧，來(lái)到這里你不再是一個(gè)人在行走，改變的路上你并不孤單！有我們團(tuán)隊(duì)一同陪伴著你支持著你一起成長(zhǎng)！
? ? 今晚邀請(qǐng)先生陪我和女兒一起參加金寶貝6月份孩子們的生日會(huì)，到了那邊看到先生心不在焉的一直看著手機(jī)，沒(méi)辦法全情投入的陪伴孩子，一開(kāi)始我有些惱火，轉(zhuǎn)念一想，我的情緒解決不了問(wèn)題，生氣沒(méi)用，我就告訴自己接納，他今天身體不舒服能抽空過(guò)來(lái)陪伴我們，較之前已經(jīng)有了很大的進(jìn)步了，不能期望太高，看著元寶也是各種鬧騰，就是不配合老師拍照、參與游戲里面，我當(dāng)時(shí)也是有點(diǎn)心塞，可能這就是我的標(biāo)準(zhǔn)吧，孩子是自由的，你沒(méi)辦法要求她全部按照你的想法來(lái)，也不要拿她和其他孩子比較，畢竟人家都是3歲的寶寶，而她只有2歲，就讓她在那自由的做她自己吧，我先生也在旁邊說(shuō)你看元寶表現(xiàn)多好，不哭不鬧自由自在爬上爬下多活潑可愛(ài)啊…我的心就從一開(kāi)始的焦慮到平和后來(lái)轉(zhuǎn)為了喜悅，開(kāi)開(kāi)心心的結(jié)束開(kāi)車(chē)回家了...
? ? 我想這就是我們最近每天堅(jiān)持早起靜心+跳舞帶來(lái)的好處吧！學(xué)以致用自律堅(jiān)持?才能遇見(jiàn)更好的自己！晚安
