隨筆 | 情緒轉換,打開視角

你的大部分負面情緒,都來源于你視角的單一性。

你總是只在不好的角度看事情,你當然覺得一切糟透了!

就像一幅單面刺繡,你盯著它的背面去看,覺得它根本算不得刺繡,那就是亂縫的東西。

剛開始只是不滿,但后來這種不滿慢慢積蓄成對這刺繡的不甘和憤怒:憑什么別人的刺繡那么好看,我的就是這樣的破東西!

但其實別人從正面看來那個刺繡起碼有八分的美麗。

這就是視角的不同,單一的視角決定了你局限的認知,導致了感受的差異。

比如你的缺點,它真的是缺點嗎?

懶真的是缺點嗎?在大部分人看來是的。但你無法否認一個懶人永遠比一個勤奮的人會偷懶。會偷懶和愛偷懶不一樣,會偷懶的人最能分清楚輕重緩急,他總能把不重要的事情省略而把所有事情壓縮再壓縮只去做最核心的重要事情,以至于在某些事情上他在很多時候能用最短時間做最多的事從而實現(xiàn)超高效率。

內(nèi)向是缺點嗎?在部分人看來是的。人們總是更喜歡外向,很多內(nèi)向的人也總想變得外向。但內(nèi)向也有內(nèi)向的優(yōu)勢。因為內(nèi)向是向內(nèi)的傾向,它更關注自身,而不是周圍的環(huán)境,所以內(nèi)向的人相比外向的人他們更容易不受外界干擾的做到專注。我們的大腦雖然天生在智商上不公平,但對于大多數(shù)普通人來說,它的構造和功能是公平的,大家的水平都差不了太多。而在這差不多的水平里,專注力就是讓人脫穎而出的關鍵。所以你怎么能說內(nèi)向它就不是一種優(yōu)點那?

生病了真的不好嗎?沒有人愿意生病,我也不愿意,但生老病死誰都無法隔絕不是嗎?如果真的生了病,就真的全無好處嗎?我覺得它至少會讓我們更深刻的體會我們對自己生命的愛,它會讓我們更清楚我們對這美麗星球的留戀,它會讓我們更珍惜身邊真正關心愛護我們的人們…

當你對著手里即將凋謝的玫瑰糾結時,有人已經(jīng)美滋滋的將花瓣夾在書頁里做書簽,有人用那花瓣洗手洗腳,有人將它晾干研磨來制作一些手工制品…

多一個視角,多一份好心情。

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