藻云軒系列養(yǎng)生(三)頭項(xiàng)尋列缺

第三個(gè)穴位,“ 頭項(xiàng)尋列缺 ”:

列缺穴在手腕橫紋以上 (尺骨陷中),在這個(gè)部位,所有頭部的疾病頭疼、頭暈、眩暈嘔吐等等,都可以用列缺穴來(lái)治療。

列缺穴



位置:列缺穴位于手腕內(nèi)側(cè)(大拇指?jìng)?cè)下),能感覺(jué)到脈搏跳動(dòng)之處。(或在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。)

[簡(jiǎn)便取穴法] 兩手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

主治:傷風(fēng),頭痛,項(xiàng)強(qiáng),咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,牙痛,指壓列缺穴,可以使手動(dòng)脈及血液流動(dòng),對(duì)于治療骨折、傷痕等后遺癥非常有效。該穴為人體手太陰肺經(jīng)上的重要穴位之一。

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