催眠術：以一定程序的誘導，引起的一種特殊的，類似似睡非睡，意識恍惚的心理狀態(tài)的方法。其特點是受催眠者在催眠過程中遵從催眠師的指示，并做出反應。且催眠時暗示所產生的效應可延續(xù)到催眠后的覺醒活動中。

那么催眠師是如何通過幾個象征性符號，幾張圖，幾個特定手勢，幾個象征性符號，就讓人進入被催眠的狀態(tài)呢？這之間存在著什么力量嗎？

心理學認為催眠開始于一種暗示感應。借助它能使受暗示者對外部的注意力分散減到最小，并只集中在暗示的刺激上，相信自己正進入一種特殊的意識狀態(tài)。包括想象特定的經驗或對事件的反應進行視覺化。重復的進行這種暗示，會使感應程序暫時固定下來，像生活習慣一樣，使受暗示者快速進入催眠狀態(tài)。

當然，催眠的整個過程和暗示規(guī)律之間具有高度的穩(wěn)定性，只有催眠師嚴格按照暗示的規(guī)律，才能取得成功。

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