這本書(shū)講的佛教修行方面的。如果有宗教信仰的可以看一下這本書(shū)，

書(shū)中對(duì)于慈悲心，菩提心，出離心，都有很好的講解，比如無(wú)常，就是春夏秋冬，人從小時(shí)候到現(xiàn)在，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在變化。

這本書(shū)會(huì)叫我們?nèi)绾涡扌?，修行就是不斷?nèi)觀自己的身 心 意，不斷修正，在此過(guò)程中接納自己與心中升起悲憫心，看見(jiàn)自己也看見(jiàn)別人，明白世人終是一體，苦大家都在吃，并非是你一人在體驗(yàn)。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。

愿都能獲得自在。