愛情這東西，是錦上添花的東西，有當(dāng)然最好，沒有其實也沒有什么大不了的。畢竟這個世界上誰離開誰都會活的很好，真的沒有誰離開誰就會死掉。而人這一輩子呢，總會遇見很多人，也總會傻傻地愛過那么幾個人渣，或者說遇人不淑，如果這樣，請盡快離開，比起失戀的那點痛苦，一直在錯誤的人身邊耗著才是最大的罪過。
所以，如果有一天你不幸遭遇失戀這種事情，不管你是分手的那個還是被分手的那個，都請這樣治愈你自己。
不記得是什么時候看見過一篇文章，講一個女同事，說是分手了第二天依然像個正常人一樣去上班，誰都沒有看出來和平時有什么不一樣。如果你也可以做到這樣的話，那我恭喜你，什么治愈這種狗屁話你根本就不需要的，你大可以直接關(guān)掉你現(xiàn)在打開的這個頁面。
當(dāng)然我們大多數(shù)人還是做不到像文中的那個女孩子那樣，所以如果你也需要一些東西來治愈你自己的話，或許下面這些可以幫助你。
一 哭
大哭一場真的是一件很治愈的事情，不是也說有什么醫(yī)學(xué)上的道理支持說哭對人是有好處的嘛。所以呀，這種時候就應(yīng)該大哭一場才對，旁若無人地哭，只管自己哭痛快。你想想啊，失戀了都沒有好好哭過的話，那么你的眼淚是要拿來啥時候哭的啊。就像《第三種愛情》里，林啟正對鄒雨說得那樣，我從來沒有見過有人會像你這樣旁若無人地哭，姑娘，失戀了你就像鄒雨那樣痛痛快快地哭一場吧。
不記得是是哪個很出名的演員說過，人在最難過的時候是哭不出來的，人最難過的時候，只會想嘔吐，像懷孕那樣想干嘔。但是你也大可不必?fù)?dān)心大哭就表示你還不夠傷心什么的，都是難過，干嘛還要分程度呢，是吧。
二 吃
有人說，唯美食與愛不可辜負(fù)也。也有人說，因為胃離心很近，所以把胃吃得飽飽的這樣心就會暖暖的，你也就不再覺得難過了。食物帶給人的快樂真的是很簡單，很容易讓人滿足。我就是一個經(jīng)常吃到點好吃的就會覺得很棒，超級開心，開心到就像自己擁有了全世界那樣。所以了，失戀了你就大吃一頓吧，把平時想吃的東西一股腦兒地都吃一遍，這樣你也沒有啥力氣在難過了吧，因為你只會撐得只想睡覺，睡一覺起來就會好很多。
三 逛街
到人群中，去感受這個世界的喧鬧和生機(jī)勃勃，你就不會一直讓自己失魂落魄地死氣沉沉了。
不只要逛街，還一定要買東西，如果逛街不買東西，那將會是一件很折磨人的事情。認(rèn)識一個姐姐，每次逛街買不到東西就會很生氣，因為這樣姐姐的男朋友都不怎么敢?guī)浣?，一定要是有明確的目標(biāo)才會帶她去逛街，一定會積極鼓勵她試試衣服，每次試了衣服就會說很好看，怕說不好看姐姐又啥都沒有買到，然后回去會更加變本加厲的不開心。
所以這個時候閨蜜什么的就派上了用場啊，拉上你的閨蜜，畫最精致的妝，穿最漂亮的衣服，去SHOPPING。去做個指甲，修眉，那件看中很久卻心疼錢包的裙子就趕緊下手買了吧。
逛街花錢絕壁是很治愈人的辦法啊，雖然買了東西之后你就會發(fā)現(xiàn)自己卡里的錢不多了，會不開心，但是逛街買東西的時候是開心的啊。不過還是要提一個醒，為了避免逛街之后看到卡上余額的時候太不開心，還是稍微有點點節(jié)制的買東西吧。
四 聽歌
音樂是一個很有力量的東西，很多人聽音樂為什么會感動得哭，會很喜歡，我想是因為在那些音符里歌詞里看到了一些影子吧。音樂，總是能夠觸動一個人，直抵心扉。所以把你收藏喜歡的歌單從頭到尾地都聽一遍。
五 看劇看電影
傻逼劇也有傻逼劇的好處，比如說各種搞笑的綜藝節(jié)目，因為完全都不用思考啊。這個時候，不需要思考的事情是最好的了。那些收藏清單里面一直忙于各種事沒有時間看的電影，全部拉出來，一個接一個的看，這個時候就不要再看那些悲劇結(jié)尾的愛情片了，那如果你是那種看了悲劇片會開心覺得原來他們也和你一眼沒有好結(jié)局的話，前面那句話就當(dāng)我沒說過。
也可以拉上閨蜜基友上電影院看電影，最好就是隔著一個空位置選座，把情侶們都分開啊，有時候干點這種很傻逼的事情其實很快樂。
六 剪頭發(fā)
身邊有很多的女孩子都會是在不開心的時候剪頭發(fā)的，換種發(fā)型對自己而言就像是換一個心情。不過你一定要好好地和理發(fā)師溝通，因為理發(fā)師是你得罪不起的人，誰得罪了理發(fā)師誰后悔得想哭。所以，如果你失戀了的話，就去剪頭發(fā)，換一個發(fā)型，把過去的那些快樂或者不快樂的事情都隨著被剪掉的頭發(fā)一起帶走，只留下一個開開心心的自己。
七 一場旅行
有人說。世界那么大想去看看。有人說，身體和靈魂，必須有一個在路上。也有人說，讀卷書，行萬里路。人人都在說一場說走就走的旅行。雖然不可置否的是，旅行并不是治愈一切的良藥，但是旅行一定會讓你收獲些什么。換一個地方，換一種心情，去用心旅行，去看路上的風(fēng)景，去遇見路上的人，去聆聽路上的故事。做到了這些，或許你根本就沒有那么多的時間去傷春悲秋。旅行的另外一大好處就是會讓你發(fā)現(xiàn)你原來的那些生活狀態(tài)也是很棒的，并沒有那么糟糕。
當(dāng)然上面的這些建議就是一些很普通的建議，也還有很多的辦法可以治愈人，比如說深夜在大排檔喝酒，撒個潑，把那些對前任的不開心都吼出來；也可以一個人去KTV唱歌，唱最悲傷的情歌，在歌里回憶你們過去的影子，撕心裂肺也好，聲嘶力竭也好，也唱點開心的歌，一個人也要逗逗自己快樂?。灰部梢砸粋€人呆在房間，或是全然放空，或深思，或冥想，都可以，怎么開心怎么來，怎么樂意怎么來。
而且不同的人也會有不同的喜好，不同的人也會有不同的治愈自己的辦法。坦白講，我個人一直都認(rèn)為，治愈自己本身就是一件不容易的事情，比起治愈他人來說，治愈自己太難了。因為只有自己才那么了解自己，了解自己身上的閃光點，也了解自己身上很缺陷的地方，了解自己在過去那一段感情里面的付出和回報，了解自己在過去那一段感情中犯過的錯誤。
但是不管治愈自己是一件多么難的事情，不管你在失戀后選擇什么樣的方法來治愈自己。我想表達(dá)的最重要的一點就是盡快回到正常的生活中去，上面的那些狀態(tài)最好不要超過一個月，因為你就是一個普通人，你要賺錢你要養(yǎng)自己，你要有成長和進(jìn)步，你的人生不可以停在這一步，不然這段感情的最后一點價值和意義都沒了。
盡快回到自己的日常生活中去，每天按時上下班、每天按時上下課學(xué)習(xí)，像往常一樣去最喜歡的早餐店買早餐，像往常一樣搭乘自己最常乘的那一輛公交和師傅聊聊天，像往常一樣去樓下的水果店買應(yīng)季的水果，像往常一樣去菜場買菜回來給自己煲一個湯。一周后，最多一個月后，你就要滿血復(fù)活，做回那個生龍活虎的GIRL.
這樣你就會覺得日子和以往一樣一樣了，沒有什么不一樣的，雖然少了那么個人陪在你身邊，但是還是要好好地像往常一樣過著你自己的生活。接下來日子會一天天地過，像過去的任何一天一樣。
最大的釋懷和坦然，就是當(dāng)有一天突然再想起前任來，你會微微一笑，然后說，他啊，我們曾經(jīng)在一起有過一段快樂的生活，現(xiàn)在我們各自生活得很好。
寫在后面：
我知道，市面上的好青年還有很多，一定有一個人，幽默而不做作，溫柔而不咸濕，相貌不用多端莊，但隨便一笑，便能擊中我心房。茫茫人海活躍著這么多的怪胎，難道還容不下這樣一個人存在？ ---《失戀33天》
最后把這句話送給每一個認(rèn)真愛過還一眼相信愛情的你。
