三個金句：

1、請絕對不要使用過多的顏色；可以用淡淡的顏色來表示。

2、語言的力量遠(yuǎn)比我們想象的要大。尤其是“名詞”，具有影響我們潛意識的作用。

3、在電子設(shè)備上寫日記，一定要使用雙重備份，以防丟失，最好是一周備份一次。

三個感悟 ：

1、生活本來就是越簡單越好，太多艷麗的顏色，會掩蓋生活本來的面貌，也會讓我們的內(nèi)心更浮躁。

2、如果我們經(jīng)常對某個人說負(fù)面的事情或者情緒，久而久之，雙方的關(guān)系一定是負(fù)面的、悲觀的。特別是教養(yǎng)孩子更是這樣，因為孩子更容易被影響。

3、做為一個技術(shù)人員，深知備份的重要性，即使是備份在云端，也不要迷信，也要養(yǎng)成自己備份的習(xí)慣，因為我就曾經(jīng)經(jīng)歷過備份在服務(wù)器上的數(shù)據(jù)丟失的情況。

總結(jié)：

這兒的數(shù)位“晨間日記”，可能是翻譯不準(zhǔn)確的原因，應(yīng)該是數(shù)碼日記。

因本書的出版時間是在個人電腦時代，因此作者提倡使用的方法都是基于電腦的，但萬變不離其宗，只是使用的工具不同，思路基本上是一樣的，我目前覺著，印象筆記就挺好使用的。