【Sunny第45篇】瑜伽?理療?

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最近有位朋友去深入學習了解刨理療,,就此,我們時不時彼此交換著各自的想法與課程內(nèi)容的分享,借此,僅做個人的感受記錄。

瑜伽即理療,是很多有一些深入練習和學習者共同的感悟,但這理療指向內(nèi)在,或自我的療愈,它依賴于長久持續(xù)的努力練習,而達到凈化身體和心靈的理療功效。

就我個人而言,不太喜歡現(xiàn)在市場上所謂的理療課程,對哪些手法按摩更是搞不懂為什么也要進入到瑜伽體式的教室中…別誤會,就理療手法本身而言,我是認可的,畢竟它會幫助到一些身體確實需要它們的人。只是無奈于很多瑜伽館和老師為了私教的增加,故意宣傳這種外在的形式,不但遠離瑜伽本身的真諦,也會員的身體不負責任。

我的這個同學分享了她老師的觀念,即你學了理療后,需要首先評估眼前的會員是否真的需要被理療,不要明明是普化問題也非要給別人冠以各類“疾病”或“不良體態(tài)”,就脊柱側(cè)彎而言,99%的人都有輕微情況,都需要這么理療么?而有些確實身體結(jié)構(gòu)的問題,可能伴隨先天或各種復雜情況,醫(yī)生都不敢保證可以療愈的,憑什么你覺得學了1-2個月的理療手法就可以搞定?

這個老師的觀念讓我刷新了以前對這些機構(gòu)的誤解,其實老師課堂上都有講到和強調(diào),只是學生的認知水平各異,也就造成了市場上魚目混雜。就連這個同學都吐槽,看到周圍同學各種的手法亂按,討論著某個手法比較好可以賣到多少錢一節(jié),簡直扎心!

瑜伽確實有理療且是很好的理療工具,而有一天一旦我們被喚以“老師”,請不要拿自己好幾把刀的東西在會員身上實驗,先搞清楚瑜伽的理療到底在說什么,且你要有大量的個人習練和個體實踐經(jīng)驗后,方可開展你去幫助別人理療。

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