《你不必更好,也很好》之我的父母,不那么愛我

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《長發(fā)公主》是一個這樣的童話故事。

長發(fā)公主的頭發(fā)有讓女巫葛朵保持年輕樣貌的魔力,所以女巫偷走了還是嬰兒的長發(fā)公主,將她囚禁在自己的城堡里。

公主在那里長大,不知道自己的父母是誰,每天都要辛苦勞作,也不知道外面的世界是什么樣子。

十八歲的長發(fā)公主膽子變大了,她渴望外面的世界,趁著女巫熟睡,違抗了女巫“絕對不能外出”的指令,在朋友一條小龍的陪伴下,偷偷溜了出去。

她見到了集市、村落、一個巨大的城堡,還有英俊的王子。等她回到城堡,女巫大發(fā)雷霆,她指著公主咆哮:“我辛辛苦苦養(yǎng)育了你,你竟然這樣違背我的意愿,忘恩負(fù)義!”

公主辯解并哀求說:“可是外面的世界很美麗啊,我真的很想去看看!

女巫說:“外面的世界有很多很多壞人,你只有在城堡里才能得到我的保護(hù),我是為你好,你懂嗎?”

女巫的阻攔沒能真的擋住長發(fā)公主內(nèi)心對更廣闊的世界和自由的向往。

故事的結(jié)局很美好。

有時,我們和父母、原生家庭的關(guān)系,就像是長發(fā)公主和女巫的故事。你能否有力量走出那個原生家庭給你限定的世界,決定了你故事的結(jié)局。

1. 一直控制孩子的父母并不真心希望孩子長大

父母對孩子的養(yǎng)育里面并不全都是愛,或者說除了愛,也有很多父母自己的欲望、自己的創(chuàng)傷、自己的人格尚未完善的部分在里面,還有人性的自私。

沒有人可以去說孩子應(yīng)該做怎樣的孩子,但是父母應(yīng)該做怎樣的父母,卻是可以去探討、去學(xué)習(xí)的。

“請記住,你面前坐著一個成人,你得對他像對待天下所有其他成人一樣。你不會把你朋友或一個陌生人嘴里的煙拔走,因此,你就不能把眼前這個人嘴里的煙拔走。他早已不是你的‘孩子’,他是一個‘別人’。”面對在自己面前抽煙的21歲的兒子,龍應(yīng)臺寫下了這樣的話。

她讓我看到了一個真正知道母親最恰當(dāng)?shù)奈恢?,愿意尊重自己的孩子,并正在對他放手的媽媽?/p>

然而還有很多父母,出于自己的軟弱、人性某些自私的本能,一直控制著自己的孩子,直到孩子成年甚至二三十歲了,還是不愿意放手。

這種控制通常體現(xiàn)在:

(1)對你所做的一切都要挑剔和糾正以顯示自己的權(quán)威;

(2)對你任何想要去嘗試的新方向和任何你個人獨(dú)立做出的決定,都予以堅(jiān)決反對;

(3)很少鼓勵和夸獎你,總是否定、打擊你;

(4)非常喜歡說“我都是為你好”;

(5)非常喜歡說“看我為了養(yǎng)你變成現(xiàn)在這個樣子”等回顧、形容自己為你如何含辛茹苦犧牲付出的句子。

這些句子,大家可以對照看看,你的父母有沒有以愛之名對你的人生進(jìn)行控制?

2.不完美的父母是我們要看到的真相

童話故事中的女巫,像極了某些父母,失去對孩子的控制,就失去了權(quán)力,失去了負(fù)能量投射的對象,自己會感到深深的失落、畏懼,孤獨(dú),還必須承受不想承受的衰老、無力感和投射不出去的對“自我的不滿"(女巫失去頭發(fā)就會衰老),因此要打壓孩子、否定孩子、插手孩子的一切、說外面都是壞人所以你必須聽我的(女巫不允許公主接觸外面的世界,說那里有很多壞人) ;然后以“我辛苦養(yǎng)大你,是為了你好”來進(jìn)行情感要挾(女巫也對公主說,我養(yǎng)大了你,你竟然不聽我為你好的勸告) ;最后如果孩子還要表達(dá)自己獨(dú)立的愿望,那么會對孩子進(jìn)行道德攻擊(女巫說,你簡直是忘恩負(fù)義,背叛了我)?!@是一個很容易在“看起來很美”的親子關(guān)系中,上演的,控制者用各種方式來實(shí)施控制、杜絕反抗的過程。

如果看不到父母也是人而不是神,看不到父母既然是人就有人格不完善的可能,父母也有創(chuàng)傷、有愛的缺陷和愛的能力的缺失,如果一廂情愿地設(shè)定父母愛我就一定知道怎樣對待我, 就一定不會出于自私、軟弱或欲望“以愛之名”來控制我,傷害我、阻擾我的成長,那你這種一廂情愿的想法,一定會給你帶來強(qiáng)烈的傷害,并且你會一直難以從原生家庭的創(chuàng)傷帶給你的標(biāo)簽里走出來。

如果在你的認(rèn)知里,父母不管怎樣一定是為你好的, 那么當(dāng)他們否定你,你會覺得我是錯的,當(dāng)他們打壓你,你會覺得是我不夠好,但其實(shí)這并非全部的事實(shí)。

就如同女巫不想面對自己對于衰老的畏懼,采取的方式是控制長發(fā)公主,這樣她就可以不用衰老,就可以很快樂。有的父母也是因?yàn)椴幌胧?quán)力感,不想失去子女對自己無條件的認(rèn)同,不想面對自己的低價值感和無力感,所以希望將子女的人生永遠(yuǎn)掌控在自己手中??吹阶约涸诤⒆尤松袚碛薪^對權(quán)力和絕對的重要性,他們就能感覺良好和感到滿足。

女巫和那些“以愛之名對孩子死不放手”的父母所做的事的本質(zhì),都是為了回避自己不喜歡的感受,讓自己感到愉悅。

“父母也會自私,出于本能的自我保護(hù)也可能會犧牲孩子,可是他們意識不到?!币荒愕母改富蛟S不像你期待的那么愛你, 因?yàn)槿o條件愛孩子也是一種能力,需要人格的力量,他們或許做不到,或許還在路上??吹竭@個真相,你就可以不再無條件地認(rèn)同他們所說的一切。

3.別再對那些標(biāo)簽照單全收

父母在我們年幼的時候?qū)Υ覀兊姆绞剑艽蟪潭壬蠜Q定了我們的人格,這里面是愛還是無視,是接納還是不接納,會影響一個人的潛意識模式,影響這個人對自我身份的認(rèn)同、定義和價值感。

但是,唯有看到父母也可能不完美、不正確,看到父母也可能有出于本能的軟弱和自私,我們才能去覺察父母對我們的所作所為背后的心理動因和潛藏的情緒,而不是簡單地、無條件地對父母所說的一切照單全收。

不再照單全收,學(xué)會覺察和思辨,而不是沉浸在我很自卑、我什么都做不好的情緒里,就能慢慢成長,增強(qiáng)人格的力量。

孩子總是無條件認(rèn)同父母,至少我們小時候是如此,但是假如現(xiàn)在你已經(jīng)足夠成熟,那你就可以去覺察、分析父母的行為背后的含義,然后再做出自己的反應(yīng)和選擇。

當(dāng)父母說你無能時,不要馬上覺得我真的很無能,并因此感到羞愧;當(dāng)父母說你怎么這么大了還不結(jié)婚,當(dāng)心以后沒人要的時候,不要馬上就覺得我可能真的嫁不出去了或者娶不到老婆了。學(xué)會維護(hù)自己的想法,學(xué)會抗?fàn)帯?/p>

就像長發(fā)公主一樣,對于強(qiáng)大的事物我們都有畏懼,但是別忘了,有一天你也會變得強(qiáng)大,要給自己這樣的信心和機(jī)會。

長發(fā)公主也害怕女巫,但她見到了外面的世界和王子,對新世界的渴求和愛情的力量讓她充滿了斗志——在我看來, 這是一種強(qiáng)烈的生命力。

長發(fā)公主的生命力被喚醒后,她為了自己而爭取,最終得到了好的結(jié)局。雖然王子公主不一定就有完美的婚姻結(jié)局,但我看到的是,她離開了囚禁她的城堡,完成了自己的成長。

你是選擇活在他人的控制里,還是要為自己的人生而戰(zhàn)呢?每個人都可以做出自己的選擇。這需要你去面對創(chuàng)傷、需要療愈、需要學(xué)習(xí)、需要心理咨詢,但是最重要的是,需要你自己的勇氣。

《長發(fā)公主》這部動畫片,有一幕讓我久久難忘。

她要離開囚禁她的高塔,她的朋友——會飛的小龍正在外面等著她,小龍也是剛剛學(xué)會飛行,而她需要跳上它的背才能離開,這是她唯一的機(jī)會。長發(fā)公主深吸一口氣,望著高塔外的天空,鼓起勇氣縱身一躍。

她的眼睛里,是對自己的信任和對未來的希望。

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