【目標(biāo)】 身心健康、關(guān)系和諧、開心成長(zhǎng)、豐盛富足、合作共贏

【六時(shí)書】2次

【好種子】 8個(gè)

1、六個(gè)微信群用心讀書分享并復(fù)聽其中部分內(nèi)容，種下增長(zhǎng)智慧和分享的種子；

2、為悅讀聲中迎新年朗讀活動(dòng)選手選購(gòu)獎(jiǎng)品，并按照地址郵寄，種下慷慨和和諧關(guān)系的種子；

3、邀請(qǐng)兩個(gè)小姑子到家共進(jìn)午餐，贈(zèng)送書籍、洗護(hù)用品、樂器架、玻璃水等，種下慷慨、關(guān)愛和分享智慧的種子；

4、為中華少年兒童慈善救助基金會(huì)給孤兒一個(gè)舒適空間捐助一元錢，種下慷慨和慈善的種子；

5、連續(xù)收聽樊登讀書會(huì)《人生效率手冊(cè)》，種下增長(zhǎng)智慧的種子；

6、為父母的福田賬戶存入25.8元，種下感恩、孝順、慷慨的種子，愿他們身體健康、開心快樂；

7、在樓下曉曉美容美發(fā)店理發(fā)，消費(fèi)180元，開心愉快地聊天，等待時(shí)間或謝謝或冥想，種下慷慨、增長(zhǎng)智慧與和諧關(guān)系的種子；

8、清理家庭衛(wèi)生，種下愛整潔、做事有調(diào)理的種子；

回向:? ? 愿我們今天行持善法為主的三世一切善法，合集十方三世一切佛、菩薩的無漏功德，一切有情的有漏功德全部匯集起來回向給以南哲玲、陳熱鬧、萬俊青為主的一切家人都能夠身心健康、關(guān)系和諧、開心成長(zhǎng)、豐盛富足！回向給我的業(yè)力伙伴們：目前通過勇猛精進(jìn)修學(xué)，早日證悟空性！遠(yuǎn)離苦因苦果，獲得暫時(shí)的世間安樂，究竟成就！回向給自己的業(yè)力目標(biāo)！

【感恩】 16人

1、感恩老公為自己備好豐盛的早餐，讓我有充分的時(shí)間學(xué)習(xí)讀書，有足夠的體力開心地面對(duì)新一天的生命；

2、感恩老公、兒子邀請(qǐng)小姑子及女兒共進(jìn)午餐及晚餐，并慷慨送出物品食品；

3、感恩心語音緣李老師及傳奇老師精心總結(jié)讀書活動(dòng)，期待帶動(dòng)更多人學(xué)習(xí)受益；

4、感恩每一位參賽選手在群里的互動(dòng)分享與帶領(lǐng)；

5、感恩南姐為我推薦《人生效率手冊(cè)》，非常受益，感恩南姐為朋友介紹卓越父母，并將我的名片推薦給對(duì)方；

8、感恩老小姑子午餐后刷鍋洗碗，把廚房收拾得干凈利落、井井有條；

9、感恩熱鬧及四歲的女兒咪咪為我們誦讀《能斷金剛》；

10、感恩老公晚上把家里收拾利索；

11、感恩兒子晚上主動(dòng)拉二胡；

12、感恩小姑子和孩子為家里帶來快樂幸福；

13、感恩麗艷姐一早開車為我送日用品；

14、感恩樊登老師為我們提供非常好的學(xué)習(xí)聽書平臺(tái)；

15、感恩曉曉美容美發(fā)店老板耐心細(xì)致為我燙發(fā)服務(wù)近3個(gè)小時(shí)；

16、感恩兒子慷慨大方地送給妹妹《歷史是個(gè)什么玩意兒》2-4集；

【咖啡冥想】30分鐘