各位老鐵們，大家晚上好，今天分享的內(nèi)容是關(guān)于在【修心模塊】學(xué)習(xí)中的收獲和總結(jié)，接下來，我將從內(nèi)修心、外練功和借助他人這三個方面來進行分享。
一、內(nèi)修心
修心就是修煉我們強大的內(nèi)心，讓我們不輕易被外界事物所影響。具體，都有哪些心呢？
『1』常懷利他心
利他，是最好的利己；使勁成就他人的人，其自身的力量也會增強。
在社群當(dāng)中，我積極主動，分享我自己的認(rèn)為對老鐵們有價值的東西；
在老鐵需要演講指導(dǎo)并找到我的時候，我樂于付出，知無不言，言無不盡地告知老鐵；
在老鐵們遇到緊急情況的時候，我挺身而出，去幫助老鐵共同解決問題。
利他，建立在每一件的小事上；而正是因為這一件件的小事，讓我收獲了越來越多的老鐵力。
利他，是最好的利己；我會持續(xù)踐行這句話。
『2』先有野心，再有平常心
為啥是先有野心再有平常心呢？
因為，野心代表著我們的目標(biāo)，當(dāng)我們的目標(biāo)定得很高的時候，有極大的野心的時候，它會激發(fā)著我們不斷去攀登和前行。
而當(dāng)我們一步步攀登前行，翻過一座座高山的時候，我們又需要保持一種平常心，因為只有對成功保持平常心，我們才能更好地輕裝前行。
我的目標(biāo)是要做青少年演講領(lǐng)域里的最佳，正是這個極大的野心帶領(lǐng)著我不斷前行。
『3』既有敬畏心又懷感恩心
保持敬畏之心，知道什么該做什么不該做，什么該做什么不該說。
在表達的時候，不討論政治宗教；不議論他人是非；對自己說過的每一句話負(fù)責(zé)，不做激進的鍵盤分子。
永遠(yuǎn)保持敬畏，做到謹(jǐn)小慎微。
保持感恩心，是只對幫助過我們的人要懂得感恩。一個懂得感恩的人，才值得別人的幫助；一個懂得感恩的人，才能獲得更多人的幫助；一個懂得感恩的人，才會獲得越來越多的自己人。
感恩不是用嘴巴說，而是是用行動去證明。
一封感謝信、一張小卡片、一份小禮物、一個小紅包等等，都是表達感謝。
用你的行動去證明你的想法。
以上，是分享的第一部分的內(nèi)容，內(nèi)修心。
二、外練功
除了強大的內(nèi)心，我們實實在在的功力也是很重要的，怎么練功嘞？
『1』強健之體魄
健康是1，其他是0；只有擁有強健的體魄，我們才能夠更好地去實現(xiàn)自己所有的目標(biāo)。
我本身是一個很不愛運動的人，現(xiàn)在慢慢能夠去操場跑跑步，跳跳繩；輔之去理療館做護理，體質(zhì)也有了比較大的提升。
還需要戒掉的一點就是不要熬夜。
『2』靠譜之品行
靠譜，做到事事有交代，件件有著落，就如同曾老說的“事有歸著”。
以身作則，硬是擠出所有能擠的時間來完成讀書分享稿，也正是我靠譜的一個表現(xiàn)呢。
『3』端莊謙卑之德行
我給大家的印象是一個很活潑很開朗的，可愛有余而端莊持重不足。
隨著年歲增長，還是應(yīng)該要更穩(wěn)重一些，才能承擔(dān)更大的責(zé)任。
而謙卑則提醒自己保持空杯的心態(tài)，不驕不餒。
以上，是今天分享的第二方面的內(nèi)容，外練功。
三借助外在力量
沒有一個人是一座孤島，在成長的道路上，千萬不要忽視他人的力量。
怎么借助呢？
『1』榜樣之力量
尋找榜樣的力量，比方說，我現(xiàn)在的超級榜樣就是我龍粑粑，無論是在為人上、育兒上、社交上、能力上等等，都是我學(xué)習(xí)的好榜樣。
前陣子有些懈怠和厭煩的情緒，在意識到這個問題之后找龍粑粑聊天。
在得知他晚上將近十一點剛談完項目在回家的路上時，我的內(nèi)心又燃燒起了力量。
找到你的榜樣，并且不斷向其學(xué)習(xí)和靠攏，他對你的影響極大。
『2』歷史之借鑒
讀《曾國藩修身之道》一書，看到了很多近現(xiàn)代中國的現(xiàn)狀，落后就要挨打，以史為鑒，勉勵自己前行。
不止自己讀歷史，還經(jīng)常給學(xué)生課外拓展歷史，比如典故，比如故事，比如古代建筑，通常講著講著，就侃起了歷史大山。
讀史明智；讓學(xué)生明白幸福生活來之不易才會珍惜，明白落后就要挨打，弱國無外交的真相。
『3』環(huán)境之選擇
環(huán)境，對一個人的影響特別特別大。
從讀書營到牛人營到AACTP，不斷加入一個個積極利他正能量的圈子，讓我獲得越來越多的能量。
貓叔說：當(dāng)你成長很快的時候，你就應(yīng)該去更優(yōu)秀的圈子，甚至做好逃離原有社交圈的準(zhǔn)備。
升級朋友圈，加入更優(yōu)秀的圈子，選擇良好環(huán)境對我們的影響，加速我們的成長進程。
以上，就是我今天分享的全部內(nèi)容，分別是內(nèi)修心、外練功和借助外在力量。
希望對你有用。
