先問一個問題:你覺得未來的自己和現(xiàn)在的自己是同一個人嗎?

腦成像研究發(fā)現(xiàn),當我們在考慮現(xiàn)在的自己和未來的自己時,用的是大腦中不同的區(qū)域。這就是說,我們并沒有把未來的自己完全當成我們本身來對待。我們的大腦,并不覺得他們是同一個人。
可是這又有什么關(guān)系呢?未來的自己一定比現(xiàn)在的自己有更多的閱歷沉淀,我們理所應(yīng)當?shù)匕讯邊^(qū)分開呀!
不幸的是,這樣的分開考慮并非對我們的生活毫無影響,而且毒害頗深。
請看場景一:時針已經(jīng)悄然越過零點,你的眼睛卻依然閃著奇異的光芒,手機屏幕的亮光打在臉上。最后一把,打贏我就睡!你對自己說。然后,三個小時過去,猛然瞥了一眼時間的你猛然醒悟——只剩四小時睡覺時間了,終于忍痛放下手機,一邊戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地閉上眼睛,一邊祈禱明天不要犯困。
你有沒有過這樣的晚上?(反正我是有)
再看場景二:你被要求在一個月內(nèi)寫一篇2萬字的報告。從一號到十號:和朋友出去玩,短視頻真好看;十號到十八:瑣碎的事情真多,暫時推一推;十九到二十六:還是偶爾找時間查一查資料吧。噢!新發(fā)現(xiàn)的這本小說真精彩,完全停不下來。二十七到三十:時間都去哪兒了?看我不舍晝夜創(chuàng)造奇跡吧!
你是否也經(jīng)歷過這樣的“奮筆疾書”?(是的,我經(jīng)歷過)
如果類似的場景在你的生活里頻繁出現(xiàn),那我們披著同樣的外衣:拖延癥、壞習(xí)慣、不自律、娛樂上癮……我們還擁有相似的內(nèi)里——都看不清并習(xí)慣性高估未來的自己。

為什么我在這把游戲結(jié)束時不睡覺——不是我不明白熬夜的危害,而是我潛意識認為十分鐘后的自己會睡、會控制好自己。
為什么我不在月初就開始籌備報告書寫——因為相信明天的我會有更多的空閑時間、更好的精力去完成這件事情。
這種錯誤的想象使我們像對待陌生人一樣來對待未來的自己。我們對將來的定義就像傾斜繩上的戒環(huán),明天不斷變成明天,未來的自己被一直推向未來。
未來的一切都是陌生的:懲罰、回報、幸福、悲傷……明明都是我們自己,我們卻偏心地把未來打了折,把注意力都投給眼前的誘惑和刺激。后果可想而知。

作家亦舒說過一句話:“我們每個人都是自己的歸宿?!?/p>
人永遠為自己的行為買單,有區(qū)別只是付賬的時間。
你給未來打折的時候,未來也在給你降價。