一、

今天和#100天寫作挑戰(zhàn)#群的小伙伴聊關(guān)于自我接納的問題，有個叫千與的小伙伴說，昨天她去上海聽紅月的《生命全息圖》了，紅月講的有一點非常棒：

我們有一個誤區(qū)，認(rèn)為二元對立，這就讓我們只能接受完美的自己而厭惡不好的自己，但生命本身就像陰陽，光明與黑暗，是二元統(tǒng)一的，如果接受這個觀點，我們就會釋然放下很多很多，因為世界生來就是平衡的，美好和不好都是共生的。

二、

長久以來，我的世界都是黑白分明的，并且我還偏執(zhí)地認(rèn)為光明才是好的，黑暗就是不好的。這導(dǎo)致我一旦發(fā)現(xiàn)自己做事沒有期待中做得好時，就會對自己有很多批判。寫下這句話的我，突然覺察到對自己有多不寬容，很想抱抱自己。

DISC性格測試中我的C（冷靜）和 I （活潑 )這兩個矛盾的特性占得最多，我也經(jīng)常為自己矛盾的性格而糾結(jié)，總是想著為什么自己時而在陌生人面前也能大膽無顧忌地吐露心聲，時而又膽怯不敢發(fā)言。我好像從來沒有想過這兩種特性能和諧相處。

三、

C是一個外表文靜老實的姑娘，愛讀書愛寫作不愛化妝打扮，而她卻是我同事中唯一一個十一假期出遠(yuǎn)門游玩的人。翻閱她的公眾號，我才發(fā)現(xiàn)原來看起來安靜的她有一顆折騰的心，去年就從成都玩到拉薩，大學(xué)還會一個人說走就走翹課去旅行。她說自己賺不了大錢，存了錢除了買書就是去旅行。

V是一個勇猛精進(jìn)的女性，身為創(chuàng)業(yè)公司的CEO每日妝容精致，經(jīng)常出入健身房練得肌肉緊實。她的人生信念里不懂“慢下來欣賞事物的美好”，永遠(yuǎn)一副雞血的狀態(tài)在賺錢，即便已經(jīng)功成名就仍舊對自己很“狠”地努力。

我曾想過，C和V的活法哪個更正確？后來才明白，其實她們兩都過得很幸福，因為她們都很清楚自己要什么。

四、

子非魚，焉知魚之樂？小時候不懂莊子的智慧，如今才明白無論他人怎么活，自有他的快樂，我們主觀的評價其實是多余的。不管你是光明，還是黑暗，亦或是灰色地帶，其實都是世界不可少的一部分。畢竟，只有一種顏色的世界太單調(diào)了。