? ? ?《少有人走過的路》讀了兩遍,有些感觸,與大家分享。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、這本書寫了什么?
? ? ? 書的作者是美國著名心理實踐家斯科特派克,這本書上個世紀(jì)八十年代已經(jīng)出版。這本書也是作者從醫(yī)幾十年的心得。全書可以說,是作者對人生的一個反思。全書主要想說三個內(nèi)容:
? ? ? ? ?(一)人的一生應(yīng)該追求什么?
? ? ? ? ?(二)我們應(yīng)該怎樣對待成長?
? ? ? ? ? (三)我們?nèi)绾螌Υ龕郏?/p>
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?二、人的一生應(yīng)該追求什么?
? ? ? ? 這是一個典型的哲學(xué)問題。無論是西方哲學(xué)家,還是東方哲學(xué)家都沒有很好回答這樣的一個問題。后來,秉持各種主義的大旗,標(biāo)榜人類終極目地的所謂至高無上者,總想著用統(tǒng)一的思想模式來模板化一種生活狀態(tài)。于是,我們經(jīng)??吹剑菏澜缟峡倳泻芏嗳诉^著同一樣的人生。
人生,應(yīng)該追求什么?斯科特派克給予了回答:“追求心智成熟”。
他始終認(rèn)為,追求心智成熟,是人一生的追求。顯然,這是一個開放性的問題。作者經(jīng)過三十多年的心理病實踐,認(rèn)為:人生會遇到無數(shù)問題,勇敢面對問題,不要逃避,直面問題,我們的心智就會成熟。相反,逃避問題,心靈永遠(yuǎn)都不會成熟。
為什么很多人心智不成熟?斯科特派克從正面給予了回答??!要想心智成熟、自律是第一守則。做到“自律”就要遵從四個方面:(一)推遲滿足感;(二)承擔(dān)責(zé)任;(三)忠于事實;(四)保持平衡。
一是推遲滿足感。這是心智成熟的重要標(biāo)準(zhǔn)。孩子教育中,推遲滿足感是培養(yǎng)孩子心智成熟的標(biāo)志。如果孩子有了“先享受、后付費(fèi)”的觀念,一旦成人始終秉持,就為時已晚。父母在孩子教育中承擔(dān)幫助孩子“推遲滿足感”的教育責(zé)任。父母應(yīng)該和孩子一起,忍受艱苦的折磨,這樣孩子就會和父母一道承擔(dān)責(zé)任,推遲滿足感。
二是承擔(dān)責(zé)任。作者運(yùn)用了一個例子來說明。其實這個例子同樣發(fā)生在我們身上。他曾在沖繩島作為美軍基地心理醫(yī)生。有一個軍官酗酒成癮,問題嚴(yán)重。于是,作者給他一些診斷。下面是雙方的問答。
作者:為什么過度飲酒;士兵:晚上無事可做,太無聊了;
作者:你喜歡讀書嗎?士兵:當(dāng)然,我喜歡讀書。
作者:既然如此,為什么晚上的時間不用來讀書?士兵:營房里太吵,我沒有心思讀書。
作者:為什么不去圖書館?士兵:圖書館太遠(yuǎn)。
作者:難道圖書館比酒吧遠(yuǎn)嗎?士兵:說實話吧,我不怎么喜歡讀書。
作者:你喜歡釣魚嗎?士兵:我太喜歡釣魚了。
作者:為什么不用釣魚來替代喝酒?士兵:沖繩島沒地方釣魚。
作者:據(jù)我所知,沖繩島有好幾家釣魚俱樂部。士兵:其實我也不怎么喜歡釣魚。
這就是典型的不敢承擔(dān)責(zé)任的案例。逃避責(zé)任的還有典型的病例,即:神經(jīng)官能癥、人格失調(diào)癥。
斯科特就是這樣層層剝皮式將問題展現(xiàn)出來。
當(dāng)一個人缺乏了責(zé)任感,缺少勇敢面對問題的勇氣,他就會變得自暴自棄。事實上上面這個士兵最后被部隊開除,成為社會遺棄的人。