今天開始，決定重拾寫東西，別的不會(huì)寫，寫寫正面管教，家庭教育心得，小學(xué)生的各科教育還是可以的。簡(jiǎn)書有兩年不更新了，自己從心里抗拒寫長(zhǎng)文，覺(jué)得好麻煩，好費(fèi)時(shí)間，好費(fèi)腦筋。
? ? 尤其這兩年自己帶正面管教家長(zhǎng)課后，經(jīng)歷不少自己的適應(yīng)性壓力，備課、上課，加上我一直在堅(jiān)持的上課學(xué)習(xí)，健康護(hù)理，每周平時(shí)的五個(gè)白天基本都是安排滿的，下午回來(lái)一般早一些，需要盡快休息，照顧好自己，以便在孩子們回來(lái)后，有精力陪伴他們。這一切還是在我能夠高效完成家務(wù)的前提下，極少在家務(wù)上糾結(jié)，或有情緒有消耗。我的生活最大的好處是有自由，都是靠自己安排生活和學(xué)習(xí)，自己管理自己。
? ? 在這段特殊的長(zhǎng)假前后，我難得地特別特別悠閑，特別特別懶惰，這給我開了一扇不同的窗，不同的視角，原來(lái)悠閑是可以的，懶惰也是可以的，反而在不學(xué)習(xí)、不上課、不看書的宅家生活中，自我感覺(jué)進(jìn)步成長(zhǎng)特別多，大部分時(shí)候情緒是正向上揚(yáng)的，我的手帳上關(guān)于每日生命品質(zhì)關(guān)鍵詞多數(shù)是喜悅、感恩、驚喜、幸福、自在、好奇、分享、有趣、勇氣、滋養(yǎng)等等這樣的詞匯，我對(duì)自己的了解，自我認(rèn)知是發(fā)生不少變化的，容我以后慢慢回憶再記錄下來(lái)。
? ? 我決定從兒子的地理啟蒙、科學(xué)啟蒙寫起來(lái)的，在疫情期間就有這個(gè)打算了，也寫了個(gè)大綱，就是沒(méi)心思整合成文章，時(shí)間再長(zhǎng)下去，都會(huì)完全忘掉。還有一方面，我對(duì)外界是有期待的，總覺(jué)得那么多做得好的、專業(yè)的家長(zhǎng)不分享，何必由我這不專業(yè)不擅長(zhǎng)的人來(lái)做呢。于是就產(chǎn)生不少的指責(zé)評(píng)判和情緒，我自己回看自己的冰山下面，我的這樣一份期待的背后是我自己需要一些必要的幫助，我?guī)鹤幼鲞@些他喜歡的這些方面都是我不僅是不擅長(zhǎng)，不了解，也是我并不喜歡的內(nèi)容。我會(huì)經(jīng)常地在過(guò)程中迷茫、糾結(jié)、為難，無(wú)助，當(dāng)這些情緒出現(xiàn)的時(shí)候，我也想逃避，向外投射我的期待，希望得到一份幫助或資源，得不到我就評(píng)判指責(zé)，直到我?guī)е鴮?duì)兒子的愛(ài)，對(duì)他的教育負(fù)責(zé)的態(tài)度，一次次穿墻而過(guò)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我也可以做到，我才一點(diǎn)點(diǎn)地長(zhǎng)出智慧，長(zhǎng)出勇氣，我的自我認(rèn)知就這樣轉(zhuǎn)變了，我的限制性信念“我不專業(yè)，我不懂，我不擅長(zhǎng)、好麻煩”通通都松動(dòng)了，整個(gè)內(nèi)在冰山就這樣轉(zhuǎn)化了。
? ? 學(xué)到和做到之間，有一道鴻溝，需要時(shí)間和經(jīng)歷的練習(xí)和內(nèi)化，這中間最主要的是體驗(yàn)到，轉(zhuǎn)變就真的發(fā)生了，我的學(xué)習(xí)按下了暫停鍵，給了我更多向內(nèi)思考、沉淀的機(jī)會(huì)，反而令我的覺(jué)察能力提升很多。我終于接納了我的理性，我的指責(zé)，然后再添加了覺(jué)察，反而能更靈活地在關(guān)系中互動(dòng)，和自己和解，僅僅這一點(diǎn)，就令我感到無(wú)比輕松和自在了，內(nèi)在力量就自己長(zhǎng)出來(lái)了。原來(lái)我真的也是可以的，我可以做的很多，我可以不完美，可以不夠好，仍然不影響我努力地生活，用心地學(xué)習(xí)，自由地分享，想想三四年前學(xué)的薩提亞真是極大地幫助了我，只是現(xiàn)在才發(fā)酵，我才真正地體會(huì)到，我這是有點(diǎn)笨還是實(shí)在太笨了呢？
? ? 經(jīng)由此篇，開啟分享，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是我的家庭教育心得，我和孩子們成長(zhǎng)日志，文字記錄下來(lái)，等他們長(zhǎng)大了，我老了，翻看一下，還能記得，否則的話，就隨著時(shí)光流逝漸漸淡忘了。如果還能給其他同行家長(zhǎng)一些借鑒，得以拋磚引玉最好，沒(méi)有也不要緊，生活是自己的，按自己的生活路線去走就好了，各自尊重，無(wú)論是什么樣的路線，也許就是殊途同歸，越來(lái)越感覺(jué)到教育是藝術(shù)中的藝術(shù)，是根本沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的。我對(duì)此深感興趣，并愿意用余生去好好學(xué)習(xí)，帶著好奇心去探索一趟藝術(shù)之旅，這是我的人生選擇。
