為什么你懂得這么多道理，為何還是過不好這一生。這句話曾經(jīng)風(fēng)靡了朋友圈，好多人都是一笑了之。
你有想過這事實(shí)背后深刻的原因么？或許生活的酸甜苦辣，讓你一路艱難前進(jìn)過程中，忘記了思考的存在，淡漠了對(duì)自我的審視，讓你麻木地過著每一天。
我們習(xí)慣了在前進(jìn)中迷茫，在迷茫中前進(jìn)，凡事請(qǐng)教于人、咨詢別人成為標(biāo)配，進(jìn)而失去了主見，失去了獨(dú)立思考的能力。
知道
你有沒有這樣的經(jīng)歷，在你看書的時(shí)候，只有眼睛在看，而腦子和心卻好像根本沒有思考，手翻著書眼睛機(jī)械地看著一頁又一頁。
所有看過的東西，你都只是停留在知道的層面，根本沒有入腦入心，這就是看起來很努力。
這種努力的樣子會(huì)讓別人佩服你，甚至有時(shí)候會(huì)感動(dòng)你自己，這是表現(xiàn)型人格的心理表征。
追求學(xué)習(xí)的終極效果，將目光聚焦于學(xué)習(xí)到的東西，眼、腦、心并用，將看書的知識(shí)內(nèi)化，這是進(jìn)取型人格的心理表征。
從小到大，每個(gè)人別灌輸了太多的道理，你知道的東西真的挺多的，可是為什么你還是老樣子，為什么你發(fā)過無數(shù)次的誓言一夜醒來竟然忘的一干二凈。
這不怪你，我也是這樣的。
研究表明，人的基因具有迅速忘記痛苦的特性，應(yīng)該說生孩子是人類承受最嚴(yán)重的生理痛苦，可以你發(fā)現(xiàn)偉大的女人并沒有從心里恐懼，因?yàn)樯⒆拥耐纯嘣缫驯换虻奶匦运采w。
所以，你知道很多道理沒用的，因?yàn)榛蛎艽a會(huì)將你覆于凡人。
認(rèn)知訓(xùn)練
曾經(jīng)聽過俞敏洪講過這個(gè)故事：去一草原旅游，草肥天藍(lán)，忽然看到遠(yuǎn)處一山坡，但山坡被柵欄圍擋，俞敏洪要翻越柵欄，別眾人勸阻，什么私闖別人禁地會(huì)有危險(xiǎn)之類。俞敏洪執(zhí)意翻越柵欄爬上山坡，遠(yuǎn)眺草原天高草低，牛羊成群，白般點(diǎn)點(diǎn)，甚為壯美。眾人見狀，紛紛翻越柵欄登上山坡，遠(yuǎn)眺草原。
認(rèn)知，認(rèn)知，還是認(rèn)知。
許多人看到所謂的柵欄就畫地為牢，以單性思維處事，缺乏最基本的線性思維，立體思維更是無從談起。
傅盛說，認(rèn)知是人與人之間唯一的本質(zhì)差別，尤其是認(rèn)知根本無法量化?！暗览矶济靼?，就是做不到”成為大多數(shù)人一生無法超越的階梯，在這個(gè)維度上始終無法輾壓過去的自己。
既然人的基因特質(zhì)有著忘記痛苦、淡漠夢想的特點(diǎn)，那么認(rèn)知也無法逃離這一溝渠。如何強(qiáng)化認(rèn)知成為脫穎而出的法寶，而認(rèn)知訓(xùn)練是不二法門。
如果你意識(shí)到認(rèn)知訓(xùn)練是破解基因特質(zhì)的手段，至少你已經(jīng)戰(zhàn)勝了大多大多大多數(shù)人，我不是繞口令，這是真切的事實(shí)。
條件反射
男人都有這樣的體驗(yàn)，青少年的時(shí)候看到性感的女人會(huì)迅速勃起，隨著年齡增長性生活次數(shù)增加，勃起的速度、硬度下降很快，這是不爭的事實(shí)。
究其本因，是因性欲閾值的降低，敏感度隨著訓(xùn)練次數(shù)的增加不斷淡化，雖然和年齡有一定關(guān)系，但超越閾值次數(shù)是根本原因。
但認(rèn)知訓(xùn)練和性欲閾值截然不同，或者直白點(diǎn)成反比的關(guān)系，二者的運(yùn)行機(jī)理不同，存在著可類比可對(duì)標(biāo)的模型。
有一個(gè)實(shí)驗(yàn)：主人每次喂狗的時(shí)候，都放一首歌，多次反復(fù)重復(fù)，發(fā)現(xiàn)狗唾液分泌一種物質(zhì)。而后，狗只要聽到這一首歌，唾液會(huì)自動(dòng)分泌這種物質(zhì)。
這是什么原因，條件反射。
可是，認(rèn)知訓(xùn)練和條件反射有什么關(guān)系呢？
李笑來說，注意力＞時(shí)間＞金錢。這是一個(gè)理性概念，但是你依然知道做不到。讓自己能做到的唯一出口就是形成條件反射，訓(xùn)練次數(shù)越多，條件反射的強(qiáng)度越強(qiáng)，最終形成不自覺的行動(dòng)。
你在看書時(shí)微信響了，你好像看一下是誰發(fā)的微信，這是自發(fā)行為。但理性告訴你不能看，要保持注意力的專注，你要強(qiáng)忍著看書，一旦越過心理閾值，會(huì)自認(rèn)形成習(xí)慣，微信響個(gè)一萬次你都不會(huì)心動(dòng)。
這是最簡單的認(rèn)知訓(xùn)練，最終會(huì)形成一種狀態(tài)，你做一件事的時(shí)候注意力高度集中，什么因素都影響不了你，因?yàn)槟阋呀?jīng)形成了抗干擾的條件反射。
思維邊界
在比特幣最開始火的時(shí)候，一群友向我推介比特幣，那是對(duì)比特幣一竅不通，主觀臆斷忽悠人的，作罷。
后來，了解了比特幣的基本情況，價(jià)格已經(jīng)漲的比較高了，但主觀的思維認(rèn)為還是不太靠譜，風(fēng)險(xiǎn)太大，再次作罷。
結(jié)果，你懂得，現(xiàn)在比特幣已經(jīng)10多萬人民幣了，我完美地與一次暴富機(jī)會(huì)插肩而過。
復(fù)盤、反思、體悟，得出結(jié)論：在認(rèn)知體系到達(dá)一定梯度的時(shí)候，決定你行動(dòng)的往往是思維邊界。
打個(gè)比方吧，認(rèn)知體系就是爬樓的梯子，梯子搭建好了，你到了梯子邊緣兩種選擇，一是害怕樓頂太高返回，二是樓頂雖有風(fēng)險(xiǎn)但風(fēng)險(xiǎn)可控直接上去，這是思維邊界在發(fā)揮作用。
思維邊界是認(rèn)知積累到一定程度的裂變，這個(gè)過程需要大量的知識(shí)輸入、認(rèn)知訓(xùn)練、框架重塑、思維系統(tǒng)升級(jí)。
馬云說過，沒有人是未來的專家。真正的無風(fēng)險(xiǎn)的事不存在，人就是在不確定中前進(jìn)的，把不確定從心底相信去行動(dòng)，這點(diǎn)差別很小，造成的結(jié)果卻天壤之別。
相信應(yīng)該就是思維邊界的主產(chǎn)物之一。
