? ? ? ? 從父母療愈課后，我出現(xiàn)了自己無(wú)法預(yù)知的狀態(tài)，開始對(duì)這個(gè)課程以及老師有了攻擊。這個(gè)攻擊就是不信任，開始懷疑這倒底適合不適合我。我掉到這個(gè)情緒低落的漩渦里出不來(lái)。這次上課，我害怕像之前那樣放開會(huì)不會(huì)再讓我受到傷害，于是開始包裹。上了一天課，整場(chǎng)蒙，消沉。第二天晚上的個(gè)案，最后老師引導(dǎo)我還是要面對(duì)父親的恐懼，這是我沒(méi)有想到的點(diǎn)。當(dāng)被問(wèn)到做完這個(gè)個(gè)案有什么收獲的時(shí)候，我仍然一臉蒙。第三天，在我說(shuō)到我一直以來(lái)編織了一個(gè)謊言時(shí)，老師打斷我，用很不耐煩的口氣說(shuō)我，“都不知道這樣的你老公怎么會(huì)死心塌地的愛你的”。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)時(shí)間都停止了，整個(gè)人都呆住了。這句話讓我很在意，但當(dāng)時(shí)感覺(jué)很麻木，我用各種合理化讓自己不要那么痛苦。課程結(jié)束回家的路上，大家都興奮的分享自己的收獲，我又帶著低落的情緒回來(lái)了。心里很委屈，為什么老師對(duì)她們那么寬容、有愛。而這樣對(duì)我，我也想得到老師的理解，我不想老師這樣攻擊我?；氐郊乙粋€(gè)人靜靜的把這前因后果縷了縷，這一路走來(lái)，我看到了自己不負(fù)責(zé)任，想把所有的責(zé)任推到別人身上。一直沉浸在小孩被照顧的狀態(tài)不想出來(lái)。以前我總認(rèn)為我活成這樣都是我父母的原因。但當(dāng)練習(xí)OH卡敘事療法，我看到了自己編織的那個(gè)謊言。看到了父母的愛。但是那些個(gè)責(zé)任我不想付，我不想承擔(dān)，我承擔(dān)不起。兩個(gè)信念在打架，我一下明白了父母療愈課后我一直處于情緒低落狀態(tài)，原來(lái)問(wèn)題出現(xiàn)在這里。是我不想去面對(duì)，而把責(zé)任推到了課程上。想到這里，我感覺(jué)我舒服多了，也靜下來(lái)了，也能理解老師了。晚上躺在床上，老師的那一句話一直往外冒，我壓下去，它又跑出來(lái)。老公回來(lái)了，因?yàn)橐患∈?，我就沖他發(fā)了脾氣。他給我表達(dá)了他很受傷。我其實(shí)不是想傷害他的，我就開始哭，大哭。就把這次上課的事一邊哭一邊跟他說(shuō)了，當(dāng)說(shuō)到這句話時(shí)，我控制不住?！拔以趺戳?，我說(shuō)了什么，我做了什么，老師她為什么說(shuō)這樣的話傷害我。我感覺(jué)她是故意跟我做對(duì)。為什么要攻擊我。上這幾次課我就像被打了三悶棍，把我打趴了。我知道我有很多的問(wèn)題，我是來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)來(lái)的，為什么要這么對(duì)待我，讓我這么痛苦。老公，我這樣你還愛我嗎？”我大哭，老公抱著我說(shuō)“不管你是什么樣，我都一直愛你。就愛你現(xiàn)在的樣子?！蔽腋杏X(jué)全世界只有他懂我，只有他懂我。我大哭，哭我的委屈、哭我的憤怒。他一直抱著我不知哭了多久，情緒慢慢過(guò)去了，也理智了。我跟他說(shuō)“老師說(shuō)我傲慢，我也看到了。之前上公開課時(shí)，我感覺(jué)我的夫妻關(guān)系特別好，沒(méi)問(wèn)題。親子關(guān)系也沒(méi)問(wèn)題。老師講課時(shí)，我都感覺(jué)老師講的都是我在生活中已經(jīng)用的。一副洋洋得意的樣子。下課不寫分享，不寫作業(yè)，滿滿的傲慢?！崩瞎f(shuō)：“情緒這么快就過(guò)去了，而且還有了覺(jué)知，真了不起啊。那你感覺(jué)你對(duì)我有沒(méi)有傲慢?”“有，我不尊重你，看不起你，我自己做不了的事讓你做，你做的我不滿意，我就指責(zé)你，挑剔你。我感覺(jué)這個(gè)傲慢如影隨形一直都在?！痹僮屑?xì)看我所有的關(guān)系中，都有這個(gè)傲慢。在孩子面前表現(xiàn)的我無(wú)所不能，讓孩子沒(méi)有自信。在跟一起學(xué)習(xí)的朋友相處，要么高高在上，要么低入塵埃。不信任別人，自以為事。在華雅致航學(xué)習(xí)是因?yàn)槲覍?duì)老師有了傲慢心，我有不信任，我這次上課包裹著我自己，全程暈暈乎乎沒(méi)什么收獲。老師才會(huì)用這樣的方式來(lái)刺激我。不能全心全意的信任，不相信老師不相信這個(gè)課程，不如不學(xué)。老師這是在給我臨門一腳。如果老師不給我這一腳，我就一直在門口晃，晃過(guò)一年，不僅不會(huì)有所收獲還可能會(huì)有更大的傷害。

今天早上讀“接受自己的祈禱文”，我接受我自己，我不再拿自己和別人比較。我不再處處防衛(wèi)，我不再封閉自己。我不再那么脆弱容易受傷，我不再那么愛面子、顧形象，我不再那么在乎別人怎么看我。我了解生命的過(guò)程都是在學(xué)習(xí)。我徹底相信一切都是上天最好的安排，生命中所有的進(jìn)展都讓我越來(lái)越好。

? ? ? ? 看到這兒，我對(duì)老師肅然起敬。感謝老師，您是這樣的關(guān)注我，愛惜我，不想拋棄我，不想讓我受到更長(zhǎng)久的傷害。李軍老師，我看到您對(duì)我的用心良苦，您冒著被攻擊，被詆毀的風(fēng)險(xiǎn)，用這樣的方式是要讓我醒醒，不要再拿著各種合理化催眠自己，不要再在這個(gè)痛苦的舒適的區(qū)里。您用這樣的方式，讓我去面對(duì)我要面對(duì)的事情，讓我去看到自己有多傲慢。是要告訴我，放下傲慢，要謙卑的去投入到以后的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和生活中去。就像我抽到的OH卡牌，字牌是違背圖是墓地，如果我還是這樣違背事實(shí)的真相，活在自己編織的謊言里，猶豫不定，我將死路一條，我要堅(jiān)定學(xué)習(xí)的這個(gè)方向勇敢走下去，才會(huì)有活路（解決方案）。字牌是放開圖是一個(gè)大人和一個(gè)小孩。我要放下傲慢，放下糾纏，學(xué)習(xí)不是為了改變孩子，而是要放到自己身上（解決方向）。這樣我才能未來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想（字牌）像雄鷹（圖）一樣在天空自由翱翔。當(dāng)我做好這些，我的金錢財(cái)富就會(huì)源源不斷。

? ? ? 李軍老師，我向您懺悔，深深的懺悔。對(duì)之前對(duì)您的不信任、對(duì)您的攻擊、對(duì)您的不尊重，發(fā)自內(nèi)心的對(duì)您說(shuō)聲“對(duì)不起，我知道我錯(cuò)了?！苯o您深深的鞠躬。

? ? ? ? 現(xiàn)在浮現(xiàn)在我眼前的是，在我們這次課程結(jié)束后拍照時(shí)，您微笑的深深的看我的眼神，這個(gè)眼神在我身上停留了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，這個(gè)眼神意味深長(zhǎng)。我現(xiàn)在從那個(gè)眼神里讀出了您對(duì)我信任，對(duì)我的關(guān)心，對(duì)我關(guān)注，您好像在對(duì)我說(shuō)“我看好你，我給你時(shí)間讓你去感悟。我相信你一定能明白我的意圖，我期待你的轉(zhuǎn)念，我期待你的蛻變。”李軍老師，我現(xiàn)在對(duì)您滿滿的感激、感恩。感恩能遇到您，感恩您發(fā)現(xiàn)我身上的問(wèn)題，感恩您對(duì)我的信任，感恩您用這樣的方式讓我有所頓悟。李軍老師，我愛您，深深的愛。我也收到了您對(duì)我深深的愛。我會(huì)堅(jiān)定的，全心的投入到這個(gè)勇敢者的游戲中，在這里蛻變成長(zhǎng)。我也相信我有能力把這一副好牌打爛，也一定有這個(gè)能力再把這副爛牌打好。我相信，完完全全的相信~~

? ? ? 這是我在這次課上最大的收獲。OH卡的學(xué)習(xí)部分，我會(huì)在接下來(lái)時(shí)間一一再重新整理、學(xué)習(xí)。