2017 年已經(jīng)過(guò)去一月有余了，你年初許下的新年愿望到目前為止進(jìn)展得如何了呢，有的人可能都還沒(méi)開(kāi)始付諸行動(dòng)吧。
說(shuō)到愿望，不論是大的還是小的，長(zhǎng)期的還是短期的，符合實(shí)際的還是不切實(shí)際的，相信每個(gè)人總歸是會(huì)有一些愿望默默地放在心里。而新年愿望就是其中之一，這個(gè)愿望對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)卻又往往都會(huì)落空，這是什么原因呢 ？
為此，我們隨機(jī)做了一些調(diào)研，一起來(lái)看看大家的新年愿望都是什么：
- 中彩票發(fā)大財(cái)；
- 年輕10歲；
- 以前所許的愿望都實(shí)現(xiàn)；
- 學(xué)好一門(mén)技能；
- 每月讀一本書(shū)；
- 換份高工資的工作；
- 怎么吃都不胖；
- 增肥（或減肥）10斤；
- 抽時(shí)間鍛煉身體和去旅游；
- 世界和平；
- ……
雖然有些回答不一定是真心的，但還是可以大致看出大家潛意識(shí)里的愿望具體都是些什么的。從這份列表就可以看出：
- 有些愿望在許下的那一刻，就注定不可能會(huì)實(shí)現(xiàn)的。這類(lèi)愿望往往缺乏可操作性，我們可以歸類(lèi)為夢(mèng)想，或者更確切地說(shuō)是妄想。雖然知道無(wú)法實(shí)現(xiàn)，但終究也還是會(huì)帶來(lái)一些心理上的安慰，也算是一種寄托吧。
- 有些愿望目標(biāo)很模糊，里面可能涵蓋了多個(gè)不懂的目標(biāo)，甚至是沒(méi)有一個(gè)主次，一個(gè)明確的方向，這也是為什么許多人會(huì)有很多個(gè)愿望的原因之一。這類(lèi)愿望的特點(diǎn)是目標(biāo)不明確而且過(guò)于貪心，以致于不知道從哪里開(kāi)始入手，連第一步都邁不出去，也就談不上實(shí)現(xiàn)了。
- 僅有少量的愿望看起來(lái)目標(biāo)是比較明確且合理的。比如：每月讀一本書(shū)，增肥（或減肥）10斤 等。
由于前兩種偏向于不切實(shí)際的幻想，缺乏可執(zhí)行性，故而不在我們今天要探討的范圍。
而第三種情況的愿望是最有可能實(shí)現(xiàn)的，也是我們今天要探討的重點(diǎn)。這些看起來(lái)已經(jīng)比較合理的愿望，為什么最終還是有可能落空了呢？
缺乏有效地實(shí)現(xiàn)路徑
或者說(shuō)，是缺乏有效地可執(zhí)行計(jì)劃。即只提想要的結(jié)果，而不給出有效地通往目標(biāo)的路徑，這跟喊口號(hào)沒(méi)有什么區(qū)別。
這就像是一碗雞湯，只告訴你一個(gè)結(jié)果，卻不提具體的實(shí)施過(guò)程，聽(tīng)起來(lái)很解渴，實(shí)際卻沒(méi)有帶來(lái)任何實(shí)質(zhì)性的變化。這也是為什么雞湯喝得再多，日子依然過(guò)不好的原因，就如同畫(huà)餅充饑一般。
再舉一個(gè)例子。
這就如同我們要上樓，一個(gè)合理的方式是我們會(huì)先找到樓梯，然后再一個(gè)一個(gè)臺(tái)階走上去。但總會(huì)有心急的人，是想一次跨著幾個(gè)臺(tái)階上去。在上樓梯這件事情上可能不一定會(huì)給你帶來(lái)明顯的壞處，但是在通往目標(biāo)愿望的路上，一開(kāi)始用力過(guò)猛很容易導(dǎo)致我們最終無(wú)法堅(jiān)持到最后。
俗話(huà)說(shuō)：步子邁得太大，容易扯著了蛋。一個(gè)有序的合理的節(jié)奏和步伐，才是正確地達(dá)成愿望的姿勢(shì)，才有可能讓你可容易的接近那個(gè)目標(biāo)。
愛(ài)找借口
半途而廢是我們?cè)趯?shí)現(xiàn)愿望之路上常常遇到的問(wèn)題，而找借口不去執(zhí)行既定計(jì)劃，通常就是導(dǎo)致我們會(huì)半途而廢的誘因。
找借口這種事情，是很容易上癮的。對(duì)絕大多數(shù)人而言，有了第一次就很容易會(huì)有第二次，反反復(fù)復(fù)幾次之后，就變成了一種習(xí)慣上自然而然發(fā)生的行為，進(jìn)而自動(dòng)過(guò)濾掉了我們實(shí)際上要達(dá)成愿望要做的事情，想想有多可怕。如果這樣的做法都能讓自己的愿望實(shí)現(xiàn)，那是不是太沒(méi)天理了呢。這也是為什么我們的愿望會(huì)年復(fù)一年的始終無(wú)法實(shí)現(xiàn)的原因。
等到年終總結(jié)回顧的時(shí)候（有的人可能連總結(jié)都沒(méi)有），最常見(jiàn)的情況可能不是找出沒(méi)有實(shí)現(xiàn)愿望的具體原因，而是通過(guò)對(duì)比周?chē)娜说那闆r來(lái)進(jìn)行自我安慰：
哦，原來(lái) TA 的愿望也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，不止我自己這樣。
然后就可以心安理得地繼續(xù)規(guī)劃著明年的愿望，或者干脆把今年沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望（事實(shí)上是沒(méi)有做）當(dāng)作來(lái)年的愿望，最常聽(tīng)到的那句話(huà)是：明年我一定要…… 等到明年過(guò)完了，還是一樣的結(jié)果。
由此可以發(fā)現(xiàn)，新年愿望就這么周而復(fù)始地循環(huán)著，就是從來(lái)沒(méi)有被實(shí)現(xiàn)過(guò)。
在這里，之所以能對(duì)比成功的原因就是大部分人都有類(lèi)似的同理心，所以身邊沒(méi)有實(shí)現(xiàn)新年愿望的人自然也是比比皆是。比較其實(shí)只是為了讓自己心里舒服一點(diǎn)而已，就如同掩耳盜鈴一般。
缺乏耐心
如果一件事情可以唾手可得，也就不存在于作為愿望之說(shuō)。既然是愿望，指的肯定不是不勞而獲，而是需要有一定的付出才能達(dá)到的目標(biāo)。
不管自己承不承認(rèn)，好高騖遠(yuǎn)，眼高手低，常常是許多人有意無(wú)意中會(huì)犯的毛病。也許是過(guò)于自信，也許是過(guò)于急于求成，也許是過(guò)于理想化，導(dǎo)致一旦事情不符合預(yù)期就容易信心受挫，產(chǎn)生負(fù)面情緒，進(jìn)而失去耐心。
很多時(shí)候事情進(jìn)展得不如預(yù)期，很可能不是方法不對(duì)，而是需要有一個(gè)沉淀的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程也叫做積累。對(duì)于缺乏耐心的人，很可能沒(méi)有能熬過(guò)這道必需走過(guò)的檻，就已經(jīng)主動(dòng)選擇放棄了。
所以當(dāng)我們因?yàn)檫M(jìn)展緩慢或者不如預(yù)期時(shí)，應(yīng)該提醒自己要保持耐心，同時(shí)仔細(xì)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)貜?fù)盤(pán)回顧，以確認(rèn)原來(lái)方法是有效的。如果這時(shí)只是任由消極情緒占據(jù)我們的大腦，控制我們的行為進(jìn)而做出錯(cuò)誤的決定，那是得不償失的。
相比較放棄，尋找解決問(wèn)題的辦法顯然是更難做到的事情，這也是為什么沒(méi)有耐心的人往往最容易選擇放棄的原因。放棄看似是一種解脫，而實(shí)際的問(wèn)題還是沒(méi)有得到有效地解決，當(dāng)下次再遇到的時(shí)候，很可能仍然是這個(gè)結(jié)局。
這也是為什么我們常說(shuō)，放棄很容易，而堅(jiān)持很難。但也正是難，堅(jiān)持才有了意義，才區(qū)分了人與人之間的最終差別。雖然有時(shí)候有些事情，即使你堅(jiān)持了，也不一定會(huì)得到想要的結(jié)果，但是可以預(yù)見(jiàn)的是，你不堅(jiān)持，就一定沒(méi)有結(jié)果。
所以說(shuō)，不保持耐心堅(jiān)持做，它永遠(yuǎn)只是個(gè)愿望；耐心地做了，它才有機(jī)會(huì)、有可能變成現(xiàn)實(shí)。
證明自己沒(méi)能力完成愿望要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比證明自己有能力完成愿望要容易的多。如果你從來(lái)沒(méi)有完成過(guò)一個(gè)有一定挑戰(zhàn)的愿望，你也就永遠(yuǎn)無(wú)法知道自己錯(cuò)過(guò)或失去了什么。
總的來(lái)說(shuō)，新年愿望還是應(yīng)該好好地制定，并且堅(jiān)持地去把它執(zhí)行了的，萬(wàn)一愿望實(shí)現(xiàn)了呢？
