懶惰生根

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約了同事去游泳，好久不去了，肺活量不行，以前輕松可以游個單趟

最近因為準備上馬，無心去健身房，關(guān)鍵問題來了？以前隔天早上就10公里，現(xiàn)在也懶了，爬不起來，定的五點多的鬧鐘，天還是黑的，真佩服以前的自己，天灰蒙蒙的就出去跑步，當我以前跑完步，洗過澡，吃了豐盛的早餐以后，別人在起來，那個時候覺得每天都比別人多活兩個小時，而如今呢，早上總是起不來，到點醒了就很累，可能生物鐘已經(jīng)習慣7點多了


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或者說以前情況也不一樣，剛開始的時候非常胖，現(xiàn)在好多了，可以自由控制體型身材，現(xiàn)在運動也比較隨心，會根據(jù)自己內(nèi)心的真正想法去做

但真覺得，人啊不能懶，懶惰真的會生根，到時候拔都拔不起來，以至于越懶越喪，如果我們做的沒有以前好，那我們慢慢改，慢慢調(diào)整，總要有個過程的，愿我們越來越好


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