
日期 :2023年12月27日? 星期三
? 氣溫? 13-0.3℃? 晴
每日檢視:幸福=健康+關系+財富
【90天目標】
三個月健康飲食調(diào)理
周末陪媽咪(家庭日)
每周運動3-5次,早運動晚泡腳
每日閱讀+聽書
家人溝通1次/2周
學習知識(兩性生殖大健康+食療飲食慢病調(diào)理+拙勇堂課程學習與改變思維)
【周計劃】
?合作客戶培訓與跟進邀約
?下個90天踐行主題商討與制定
?個人飲食與健康調(diào)理
【三只青蛙】.
帶媽咪徐匯復診眼睛
邀約下個月會議客戶
【健康】健康+效能
作息: 10:45睡覺,6:00起床
♀?健康:健康減重 20,累計5斤
? ? 晚間泡腳? 168飲食
♀?閱讀:
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♀?【財富】財富/事業(yè)/學習
財富
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[太陽]事業(yè)
?與合作伙伴鏈接溝通客戶
? 對接虹橋及杭州公益課程時間
??學習
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【關系】家庭/社交/休閑(旅行) ??陪老媽一起出去逛街
??叫上小閨閨一起逛街吃晚餐
??晚間泡腳
【每日三贊】
??贊自己能放下一切,置身與當下的狀態(tài)
??感恩十多年的小閨蜜,很熱心帶我們?nèi)フ铱椦a衣服的地方,一起逛街
??感謝合作伙伴的耐心,對接工作事情
[咖啡] 小結(jié)反思
? ? 在健康方面,去朋友家吃了饅頭包子,晚間又忍不住吃了桔子與黑芝麻糖,不管是想瘦還是健康,不平衡激素問題是很難控制食欲的!
? ? 晚間每次總結(jié)到情感方面不免有些焦慮,從喜歡到毫無感覺甚至抵觸情緒,有時候一步錯步步錯,真不知道自己哪一塊除了問題?
不是都在種下好的種子嗎?為啥自己出現(xiàn)這樣的人生狀況呢?
2024年的情感好好思考,給自己一個目標與決定!
堅持去做該做的事情吧~有些事不是看到了希望才去堅持,而是因為堅持才會看到希望。
下一步:
財務自由之路也是個人成長之路,只有不斷提升認知與能力,才能吸引財富
才會擁有與自身匹配的財富
認真對待生活的女紙最美!
