知道了注意力是人生最寶貴的財(cái)富后，建立起了一個(gè)誰再找我閑聊就覺得煩的情緒；而這兩天，我又出現(xiàn)了另外一個(gè)情緒，連續(xù)三天不積累，就會(huì)覺得特別的煩躁，有種天都要塌下來的感覺。

一直念念不忘的那句“一切都要靠積累”，再一次在我身上起作用，“柔韌訓(xùn)練”眼看就要一年了，在這積累的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上，身體卻鬧起了罷工。

從上周四開始，“柔韌訓(xùn)練”就開始減少，從53分鐘到29分鐘,再到周六、周日的0分鐘，一直到今天都沒有運(yùn)動(dòng)，不出意外，今天依然不能動(dòng)。

對于我來說，并沒有怎么做大幅度運(yùn)動(dòng)，和干什么體力活，腰椎怎么就突然疼了起來？之前出現(xiàn)過類似的腰疼，不過歇一兩天也就過來了。然而，這次一連五天都沒好。

首先，這在“柔韌訓(xùn)練”積累上給我?guī)砹撕艽蟮慕箲]

其次，開始有點(diǎn)擔(dān)心自己了，天天喊著身體是革命的本錢，平時(shí)吃飯對自己也算寬容，現(xiàn)在卻眼睜睜的看著身體出現(xiàn)問題。

按理說應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，平時(shí)我也是把身體健康看得很重，也建議身邊的人去做檢查。然而，真攤到自己身上，卻出現(xiàn)了逃避的心理，幻想著歇兩天就沒事了。當(dāng)然我也害怕，萬一真檢查出問題我該怎么面對？能不能接受這樣的事實(shí)，可如果這真的是事實(shí)，我又有什么理由選擇假裝看不見呢？

這不就是我一直在學(xué)習(xí)的事情？不管是好情緒還是壞情緒，不管是好事還是壞事，或者是不管腦子里冒出什么樣的念頭，都要先接受。而我現(xiàn)在倒好，還沒去做檢查呢？心里就有點(diǎn)發(fā)慌了。

昨天晚上的課，大部分時(shí)間是坐著上完的，正好也趕上孩子們晉級，整節(jié)課差不多都在過考級流程。在這個(gè)過程中，需要我示范的動(dòng)作很少，只需要給他們讀動(dòng)作，提醒注意事項(xiàng)，他們負(fù)責(zé)完成就行了。

課后沈教的提醒，才讓我意識(shí)到，是否真的應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。李斯教練一直帶傷上課，他給我的建議是，最好去一家正規(guī)的骨科醫(yī)院。（聽他們這樣講，還真有點(diǎn)緊張）

年紀(jì)輕輕的，女朋友還沒找，還沒有掙到自己想掙的錢，加上心智剛剛被開啟，又獨(dú)自一人呆在鄭州闖世界，這八字還沒一撇呢？身體要是真出了問題，該怎么向家里人交代？找女朋友的事也會(huì)受到影響！

在身體不舒服的這幾天里，好像變得很脆弱。我在想，如果現(xiàn)在自己有女朋友的話，起碼還能照顧照顧我，給我點(diǎn)安慰。

一說到女朋友，不能運(yùn)動(dòng)的這兩天，我一直在研究學(xué)習(xí)怎么談戀愛？不會(huì)談戀愛，沒有女朋友，對我來說也是一個(gè)殘酷的事實(shí)，雖然我認(rèn)為這事需要學(xué)，甚至需要?jiǎng)e人帶。然而卻從來沒有行動(dòng)過，平日里也只是得過且過，用學(xué)習(xí)掩蓋找不到女朋友的焦慮。

經(jīng)過這兩天的學(xué)習(xí)，課程已經(jīng)過半，里面的思想對我的沖擊還是很大的，甚至是顛覆三觀。這些都是我不知道，并且身邊人也不能告訴我的。然而，這些知識(shí)就這么活生生的存在著，并且還在生活中起著作用。

邊學(xué)邊回顧過往的經(jīng)歷，我才深刻的意識(shí)到，在與女生相處的這條路上犯了很多錯(cuò)誤。一直知道自己不會(huì)聊天，到現(xiàn)才知道，聊天在談戀愛這件事上不是最重要的，還有在聊天的時(shí)候應(yīng)該遵循那些原則，這也是從來沒想過的。

之前認(rèn)為，只要人變得幽默、踏實(shí)能干、對女孩好就能吸引到別人，現(xiàn)在我才知道，這些好的品質(zhì)都是建立在，你要擁有一個(gè)外在的好形象、社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)條件。說白了，丈母娘不是嫌你矮，而是嫌你沒有錢。

這些都是事實(shí)，只有接受他們，才能改變他們，逃避只能讓自己離事實(shí)更遠(yuǎn)。

每個(gè)人都不想變成自私的人，然而我始終不知道遵守那些原則，才算是一個(gè)不自私的人。在這次談戀愛的課堂上，我學(xué)到了這樣一點(diǎn)，如果你喜歡一個(gè)人，不主動(dòng)去追，反而還想著讓對方過來主動(dòng)追你，這個(gè)行為就是自私的。（用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去衡量，我一直處在自私之中）

在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，我想做不自私個(gè)原則應(yīng)該是這樣：該自己做的事情，自己就去承擔(dān)。不要把自己的事情轉(zhuǎn)嫁給別人。（有種“己所不欲，勿施于人”的感覺）

直到今天早上醒來，我還在思考膽小和猥瑣的區(qū)別。

人人都渴望得到尊重、欣賞和贊美，這是人性使然。然而，我卻不敢去贊美自己喜歡的人，更不敢公開說“你好漂亮，我就喜歡你這樣的，要不做我女朋友吧”這樣的話，然后，私底下偷偷的去找人家聊天，含情脈脈，期待著對方能懂自己的心，或者試圖在微信聊天中夸對方……

現(xiàn)在才意識(shí)到，這不是敢不敢的問題，而是猥瑣不猥瑣的問題，這就是我為什么再怎么練自己的膽子？在關(guān)鍵的時(shí)候，還會(huì)受情緒的影響的原因。問題不是出在膽子大小上，而是在自己的骨子里你始終是一個(gè)猥瑣的人。并且，這還是十幾年積累的結(jié)果。這就是一個(gè)血淋淋的事實(shí)，而我能做的，就是接受事實(shí)，從陰暗走向光明。（這些事需要有人告訴你，更需要有人把你點(diǎn)醒）

啰嗦了這么多，關(guān)于今天是否去醫(yī)院做檢查，還是不能確定。

在人的成長過程中，真的有很多東西在障礙著自己，有時(shí)候明明就能看見，卻突破不了。有時(shí)候是認(rèn)知支撐不了自己行動(dòng)，而有時(shí)候是一種無奈。

接受事實(shí)確實(shí)需要勇氣。之前，我為自己不能接受現(xiàn)實(shí)而承受痛苦。而現(xiàn)在出現(xiàn)了，為不能接受現(xiàn)實(shí)痛苦這件事情的而痛苦。

加油！