今天是什么日子
起床：6:30
就寢：10:50
天氣：晴
心情：紀(jì)念日：今天全民做核酸
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：不知不覺(jué)浪費(fèi)了時(shí)間
習(xí)慣養(yǎng)成：番茄計(jì)時(shí)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
本周任務(wù)是復(fù)盤(pán)，對(duì)照本月計(jì)劃，檢查完成情況。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
完成閱讀任務(wù)，回顧讀過(guò)的書(shū)。
健康·飲食·鍛煉
加油練瘦身操，體重練成兩位數(shù)
人際·家人·朋友
一天一頁(yè)給兒子的信
工作·思考
整理錯(cuò)題
最美好的三件事
1.寫(xiě)本周計(jì)劃，規(guī)劃工作
2.運(yùn)動(dòng)
3.讀書(shū)專(zhuān)注
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
A4筆記法
