脈輪療愈【打開喉輪、心輪】
我們用唱誦、體式、調息以及能量療愈，全心全意的為你打造能夠串聯起身、心、靈三位一體的練習，不僅打通脈輪，感受情緒的釋放，還有釋放后放松的肌肉和寧靜的靈魂。
脈輪是身體中重要的能量中心，我們的身體共有7個脈輪，連接到身體的各個系統(tǒng)，影響著我們的身體、情緒、心理等各個方面的發(fā)展。
工作坊課程是針對脈輪的練習，幫助柔軟和激活身體的脈輪，讓能量流動起來，從而讓身體更趨于平衡。
第五輪喉輪---表達能量中心（THROAT CHAKRA）：表達與聆聽、創(chuàng)造力
也稱表達輪。與位于喉部的喉輪相對。喉輪顏色為藍，和一個人溝通、表達和創(chuàng)造的能力相關。運作良好時，溝通能力好、有創(chuàng)意、重視心靈成長。失衡時，無法表達自己，太過專斷或在乎他人看法，身體上有甲狀腺的毛病它是關于我們情緒的表達、愛的表達、藝術的表達。所以，這一輪也代表了我們的創(chuàng)造力。同時，這一輪也是信念之輪。有很多的信念就卡在這里。（哈哈，很多信念卡在這里。只要成為信念的東西，都是執(zhí)著的。這是個執(zhí)著的輪。）
健康狀態(tài)：清晰地表達自己、健談而風趣，溝通力極強，充滿了創(chuàng)造力。聲音也是深沉動聽的。
封閉狀態(tài)：沉默、害羞，無法表達真實的想法。
活躍狀態(tài)：無法聆聽他人，太愛說話，掌控談話使人無法接近你。
部分的相應表現有(可用于自測)：
我的甲狀腺很正常
我是個好的傾聽者
我是很好的順暢的溝通者,我真實的表達
我的節(jié)奏感很好
我的聲音清楚篤定,有底氣
我的生活很有創(chuàng)造力
我能清楚有效地表達我的想法智慧和情感
我有好的反應力和幽默感
第四輪心輪---心門能量中心(HEART CHAKRA)：愛與慈悲
位于心臟的心輪相對。心輪顏色為綠，掌管同情心、愛和慈悲。心輪開啟時，可以自愛愛人，并可以付出無條件的愛。心輪關閉時造成麻木和不信任，身體上會有心臟的毛病。能量上的心并不是指我們生理上的心臟，而是指胸腔的中央位置。這個位置是關于愛與被愛的能力，慈悲，無條件的愛與接納的。到了這一輪，人才成為人。
健康狀態(tài)：善良、充滿了愛，具有同情心，友善，感同身受的能力，和諧的人際關系。
封閉狀態(tài)：冷漠，與人／世隔絕感強烈。
活躍狀態(tài)：令人窒息的溺愛，有條件、自私的愛。
部分的相應表現有(可用于自測)：
我的心臟很健康
我可以享受愛,自愛并愛人
我的心是柔軟的有彈性的
我能感受和傳遞溫暖,愛和慈悲
我是個慷慨大方的人
我擁有敞開誠實的人際關系
我疼愛珍惜自己
我能輕易原諒寬恕
我能接納別人呈現的樣子
我能輕易放松的呼吸
我接受現在的我自己
春暖花開的日子我們約起來吧[太陽]
課程時間：4月26日 18:20~20:00
課程地點：新世界中心B區(qū)817簡瑜伽
課程費用：會員免費，非會員80/位
聯系方式：15930606385，18513036169
