? ?

10月下旬報了個語音短期微信班，總結(jié)晨練發(fā)聲訓(xùn)練如下：

每日訓(xùn)練口部操：

1、唇：

噴（p）10次

咧10次

撇10次

繞 10次

2、舌：

刮舌10次

伸舌10次

頂舌左右各10次

饒舌10次

舌打響10次

3、呼吸：

被動呼吸10次（先嘆氣再吸氣）

主動呼吸10次（聞香吸氣）

狗喘氣10秒

嘿10個

哈10個

嘿哈10個

隨時累了，放松嗓子發(fā)氣泡音。

繞口令：

數(shù)棗

出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，

拿著竿子去打棗,青的多紅的少。

一顆棗兩顆棗三顆棗四顆棗五顆棗六顆棗七顆棗八顆棗九顆棗十顆棗，

十顆棗九顆棗八顆棗七顆棗六顆棗五顆棗四顆棗三顆棗兩顆棗一顆棗，

這是一段繞口令，一氣說完才算好。

八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

八了百了標(biāo)了兵了奔了北了坡了，

炮了兵了并了排了北了邊了跑了。

炮了兵了怕了把了標(biāo)了兵了碰了，

標(biāo)了兵了怕了碰了炮了兵了炮了。

試將四十七支極細(xì)極細(xì)的紫絲線，

試織四十七只極細(xì)極細(xì)的紫獅子;

讓細(xì)紫絲線試織細(xì)紫獅子，

細(xì)紫絲線卻織成了死紫獅子，

紫獅子織不成，

扯斷了細(xì)紫絲線。

口腔控制+共鳴控制-->讀成語或古詩：春曉+靜夜思+黃鶴樓?

最后練習(xí)一段新聞稿或其他