在朋友圈看見一篇文章，寫得很不錯(cuò)，發(fā)現(xiàn)作者是張輝，猜想會(huì)不會(huì)是“改變自己”那個(gè)張輝，后來(lái)發(fā)現(xiàn)果然是他?？吹剿娞?hào)里寫了很多關(guān)于自我成長(zhǎng)與改變的文章，而且富于人情味，特別喜歡。尤其是那篇《堅(jiān)持閱讀、寫作、運(yùn)動(dòng)和分享》的文章深得我心，這不正是我想要做的事情嗎？
其實(shí)我也一直在做，只不過(guò)做得很差。別人可能做到90分，而我只做到40分。
2017年，我也要繼續(xù)堅(jiān)持閱讀、寫作、跑步，希望今年與以往相比能夠有不錯(cuò)的提升。
給自己定了一個(gè)小目標(biāo)，閱讀20本，寫作50篇，跑步600公里。
先談?wù)勯喿x。
畢業(yè)后參加社群認(rèn)識(shí)一些朋友，有的小學(xué)就博覽群書，有的初中就讀完《平凡的世界》，而我的閱讀歷程起步很晚，初中時(shí)才開始閱讀課外書。
初中高中時(shí)喜歡讀者、青年文摘，那些故事深深吸引著我，還記得當(dāng)時(shí)很喜歡雪小禪的文章，去年還在微博發(fā)現(xiàn)了這位作家。高中時(shí)唯一看過(guò)的小說(shuō)就是《鋼鐵是怎么煉成的》與《魯濱遜漂流記》，保爾沒能與麗達(dá)在一起，當(dāng)他們?cè)俅我娒鏁r(shí)，麗達(dá)已為人母，讓我感慨萬(wàn)千。
大學(xué)期間，人生中時(shí)間充足而又寶貴的四年，竟然沒有看什么書，閱讀量可以忽略不計(jì)，現(xiàn)在想想挺遺憾。大四時(shí)，在博客里發(fā)現(xiàn)了徐大偉老師，受他的影響才開始慢慢讀書，徐老師可以說(shuō)是我的閱讀啟蒙老師。他因讀書而受益，也因此自己掏錢建立了民間流動(dòng)圖書館，免費(fèi)送書給大家閱讀。后來(lái)博客沒落了，我也失去了他的消息，不知道他現(xiàn)在過(guò)得怎么樣。如果去北京，一定要去看看民間流動(dòng)圖書館，也不知道如今還在不在。
畢業(yè)至今，每年閱讀量很少，也就十本左右。不時(shí)會(huì)去西西弗書店看書，很喜歡這個(gè)書店的氛圍與格調(diào)，喜歡里面的矢量咖啡館?？磿茏尭≡甑男陌察o下來(lái)，能讓我收獲一份快樂。1月看了3本書，今年我想挑戰(zhàn)20本閱讀量。
再談?wù)勁懿健?/p>
受到幸福行動(dòng)家小伙伴的影響，從2013年5月7日開始跑步，到如今跑步已進(jìn)入第5個(gè)年頭，13年308公里，14年952公里，15年468公里，16年664公里，跑量還不足3000公里，也只參加了2個(gè)半馬、1個(gè)全馬。狀態(tài)好時(shí)，一周會(huì)跑3到5次，狀態(tài)差時(shí)，一兩個(gè)月都沒有跑步，狀態(tài)最糟糕的一次是15年整整大半年時(shí)間都沒有跑步，所以我堅(jiān)持得并不好。
不過(guò)凡事看兩面，正是因?yàn)閳?jiān)持得不好，5年斷斷續(xù)續(xù)的跑步經(jīng)歷反而讓我收獲了一份從容。跑步狀態(tài)好時(shí)我不驕傲，因?yàn)槲抑涝愀獾臓顟B(tài)隨時(shí)可能向我襲來(lái)。狀態(tài)差時(shí)我也不氣餒，因?yàn)槲抑牢乙欢〞?huì)邁開腳步繼續(xù)奔跑。
跑步讓我身體健康，跑步讓我收獲快樂，跑步讓我超越自己，跑步讓我體驗(yàn)到不一樣的生活。今年我希望每周都能夠出去跑2次，能夠跑得更有規(guī)律，能夠跑得更開心。1月跑了106公里，今年要順利跑完600公里。
最后談寫作。
寫作50篇，意味著平均每周要輸出一篇文章，這個(gè)挑戰(zhàn)不小，1月只寫了2篇，但我樂意接受這個(gè)挑戰(zhàn)，最大的興趣就是它。如果只能培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，我會(huì)毫無(wú)疑問(wèn)選擇寫作。
高中時(shí)作文寫得很普通，沒有什么興趣。大學(xué)時(shí)偶爾在QQ空間寫日志，慢慢對(duì)寫作產(chǎn)生了興趣。大二時(shí)受到盛澤韻學(xué)姐的影響，我開通了新浪博客，直到畢業(yè)寫了近200篇博文記錄大學(xué)時(shí)光。學(xué)姐考上了復(fù)旦碩士，畢業(yè)前來(lái)給我們做分享，結(jié)束時(shí)留下了她的博客地址。后來(lái)博客沒落了，我也失去了她的消息。只知道她成家在杭州，不知她如今過(guò)得可好？
對(duì)于寫作者我有一種天然的好感與親切感。發(fā)現(xiàn)自己敬佩的人有一個(gè)共同特點(diǎn)就是熱愛寫作。
一個(gè)人的成長(zhǎng)除了各種輸入學(xué)習(xí)，更需要輸出一些有價(jià)值的東西，而寫作就是一種很好的的輸出方式。
秋葉大叔說(shuō)：一個(gè)人過(guò)了30歲，你不能總是成長(zhǎng)啊，進(jìn)步啊，你得輸出，你得輸出有價(jià)值的東西，否則你就是用所謂的成長(zhǎng)掩蓋你一無(wú)所成的真相。成甲把這個(gè)叫做不要陷入“低水平勤奮陷阱”，一旦人的學(xué)習(xí)進(jìn)入這種陷阱，就好像進(jìn)入了學(xué)習(xí)的死循環(huán)，總是在努力，卻不能提高。
其實(shí)，不管30歲前還是30歲后，我們都應(yīng)該輸出，可以是分享、演講、寫作等等，總之得選擇一種適合自己的輸出方式。
有璨哥說(shuō)，一個(gè)優(yōu)秀的寫作者，本質(zhì)上其實(shí)是一個(gè)思考者加一個(gè)表達(dá)狂。他們總會(huì)喜歡從不同的層面去思考很多東西，直到能夠找到某些具象的預(yù)言把一些獨(dú)特的感受刻畫出來(lái)。
龍兄說(shuō)，大多數(shù)人喜歡讀別人的文章，讀別人的故事，讀別人的書，這樣很好，我們進(jìn)行了大量的輸入，了解到了生活圈外形形色色的世界。輸入固然重要，但你知道嗎？對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，最重要的是輸出，重要的事情說(shuō)三遍，輸出、輸出、輸出，就像我們的薪水取決于我們?yōu)楣据敵鍪裁?，而不是我們看了多少書。如果不能輸出價(jià)值，輸入再多東西也沒用任何意義。
我希望通過(guò)寫作這種輸出方式，來(lái)促進(jìn)自己成長(zhǎng)。
2017年，堅(jiān)持閱讀寫作跑步，期盼遇見更好的自己。
