9月4日,這是我作為橙子會(huì)員這么久,第一次參加生命之花研習(xí)會(huì)。這次的主題:9月生命之花暨健身分享。
前幾天,古典老師做了一次直播,他說過看書要看作者寫的序。原因自然是這序里會(huì)有很多資訊,基于我想有樣學(xué)樣,但是又有些懶惰,所以用導(dǎo)圖作為一次簡單的導(dǎo)讀。(不詳細(xì),請包涵?。?/p>

活動(dòng)總會(huì)從介紹開始——破冰
似乎現(xiàn)在參加的每一次不同的活動(dòng),我們都會(huì)有一個(gè)不變的前奏——破冰。以前總覺得,破冰挺沒必要的,做做小游戲,介紹介紹自己。后來參與圈子活動(dòng)多了,又慢慢覺得,這大概是大家相互了解,最快速,最直接的方式了。所以慢慢地,從以前那種不那么喜歡,貌似有點(diǎn)抵觸的心態(tài),轉(zhuǎn)變成一種,雖然還是會(huì)有些緊張,但是希望用簡單的語言來介紹自己的狀態(tài)。這樣的轉(zhuǎn)變,在一次次實(shí)踐中,會(huì)給到自己一些或多或少的反饋。
尤其現(xiàn)在大家都關(guān)注個(gè)人品牌的建立,而自我介紹成了一個(gè)簡潔的宣傳。老實(shí)說這次自我介紹,在到我之前,我腦子有快速閃過很多內(nèi)容。特別特別想傳遞一個(gè)訊息,我完成了新精英認(rèn)證班,趕緊找我做公益咨詢哦??!我完成了新精英認(rèn)證班,趕緊找我做公益咨詢哦?。∥彝瓿闪诵戮⒄J(rèn)證班,趕緊找我做公益咨詢哦!?。ㄖ匾氖虑檎f三遍!?。┎贿^,如我不善于在大家面前表達(dá)的目前性格,我只是簡單的說了一下而已。o(╯□╰)o
迷妹迷弟們的男神——健身達(dá)人Ferrari
其實(shí)了解新精英和橙子學(xué)院的everybody都知道,我們說起男神,第一個(gè)想到的就是古典古少俠。但是,這次真不是他。而是...他 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

認(rèn)真的看了大家發(fā)的相片,可惜由于沒有他本人的帥氣獨(dú)照,只能左拼拼右湊湊,滿足一下各(wai)位(mao)看(xie)官(hui)啦?。。≒S:歡迎男神私信一張帥氣獨(dú)照過來,保證完成PO帥照上來的任務(wù)?。。。?/p>
首先真的要感謝達(dá)人分享,從他進(jìn)到活動(dòng)現(xiàn)場,一開場說只能呆幾分鐘跟大家分享一下,再到后來,因大家有很多想提問的,于是他說20分鐘之后他真的要趕回去工作。嗯...最后,估算了一下,完成了QA大概已經(jīng)過去了半個(gè)多小時(shí)了吧!(男神估計(jì)是太愛大家了~~)
除了干貨源源不斷地現(xiàn)場供出,即使穿著不那么方便做動(dòng)作的襯衫西褲,還是現(xiàn)場指導(dǎo)兼演示了幾個(gè)他特別推薦給我們的健身動(dòng)作——俯臥撐、深蹲、卷腹、XXX(暫不知名)。
這次分享,我感觸比較深的,應(yīng)該是他最后聊到的,關(guān)于進(jìn)步,關(guān)于跟自己比,哪怕一時(shí)原地踏步,也比退步好。
其實(shí)我是一個(gè)比較慢的人,關(guān)于進(jìn)步,關(guān)于嘗試,關(guān)于蛻變,關(guān)于成長。這幾年,也許是混圈子混得比較多,公益活動(dòng)參與度比較大,讓自己更看到了自己的不一樣和成長,才發(fā)現(xiàn)有一個(gè)觀念自己在慢慢學(xué)著正向看待——那就是“比較”。
現(xiàn)在更多會(huì)學(xué)著不去與人比,而是與自己比。關(guān)注自己的成長,哪怕我知道那一丁點(diǎn)的一小步,大家都看不見,但是我自己看見了,我就應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)可自己。這也是為什么,如此深愛新精英那句話:成長,長成為自己的樣子。
8月的“花”帶給了你怎樣的變化
其實(shí)我自己一直有獨(dú)樂樂的完成著我自己的生命之花,因?yàn)樽约航o自己看,所以都很簡單很簡單。所以當(dāng)要帶過來復(fù)盤時(shí),呃...我故意忘記把它帶過來了?。。ǖo它拍了照)
我記得,我上一次這么正式的復(fù)盤,還是在古典老師某次在紅點(diǎn)APP上帶著大家做的。沒記錯(cuò)活動(dòng)的話,應(yīng)該是:100天改變自己訓(xùn)練營。
這次很開心的是,多了一個(gè)跟線上不一樣的環(huán)節(jié),就是分組分享自己的本月三件“最”——最有成就感,最有幸福感,最重要。這個(gè)時(shí)候,我又想起了我想分享(我完成了新精英認(rèn)證班,趕緊找我做公益咨詢哦?。。?。
而且只有在分享的時(shí)候,你才會(huì)發(fā)現(xiàn),原來這個(gè)人做的事這么棒,原來那個(gè)人做著我也想做的事等等。這種時(shí)候,心里要告訴自己,不要有對比心,要悅納自己的同時(shí),當(dāng)一個(gè)虛心的學(xué)習(xí)者。也許,在座的某一位,將會(huì)是你的老師,你的益友,你的引路人。還會(huì)有一種心情,那就是分享完后,覺得自己也是棒棒噠?。?!

9月的精彩,從 此 綻放
完成了回顧,我們開始為9月的豐富生活做出行動(dòng)計(jì)劃?。‖F(xiàn)場既安靜,又認(rèn)真。仿佛光是在腦子里想一遍,都能欣喜萬分。
雖然我的八塊花瓣里面,目前只有個(gè)人成長這塊是填夠了3件事,其他最近兩天要好好的完善。邊寫的時(shí)候,我就在想,這個(gè)月,我的關(guān)鍵詞是什么呢??。?/p>
最近做出了最多承諾的,大概就是跑步了,可是關(guān)于時(shí)間,呃,因?yàn)橛悬c(diǎn)完美主義強(qiáng)迫癥,一直沒有協(xié)調(diào)下來,內(nèi)心是認(rèn)定早上跑的??墒窃缟系臅r(shí)間,呃,又沒有很好的理順。想到這里,就這樣愉快的決定了我的關(guān)鍵詞:作息。
早睡→早起→跑步
當(dāng)時(shí)沒來得及相互分享,不知道在場的各位,又有什么計(jì)劃,怎樣的關(guān)鍵詞呢?。?!
最后
特別感謝這次活動(dòng)的幕后英雄們,可愛的主持人小睿,帥氣的嘉賓達(dá)人,還有一起愉快玩耍了3個(gè)多小時(shí)的小伙伴們??!

每次看到合照,就很想說:背景真好?。。ㄒ磺卸际亲詈玫陌才牛?/p>
讓我們一直
和有趣的人一起讓生活更有趣??!