節(jié)后上班第一天,沒有狀態(tài)?
下面5招幫你快速進入工作狀態(tài)
第一招:早睡早起
上班前的2天,一定要盡量恢復作息,每晚要盡早休息,不要再熬夜,作息規(guī)律,保證有足夠的睡眠時間,是精力充沛的最大保障
第二招:提前半小時到單位
早點到單位,永遠是提升工作效率和狀態(tài)的最簡單也是最有效的方法,看到久違的空蕩蕩的辦公室,你需要拿出點時間再來熟悉一下,整整桌面,看看文件,打開電腦,查查資料,在其他同事還沒到公司前,你就找到感覺了。
3、把當天中最重要的3件事情羅列出來
上班第一天,各種任務和瑣事一定非常多,挑出當中最重要的三件事(不要貪多),先集中精力挨個優(yōu)先搞定它們,二八法則表明,用80%的精力處理20%的關鍵事務,往往比做更多的事情,更能創(chuàng)造工作價值。
4、沒動力難專注?番茄工作法拯救你
上班第一天,假期還沒怎么過就結束了?腦子空白發(fā)呆、注意力不集中、昏昏欲睡、無心辦公,更不想啟動任務有難度的工作,這都是假期綜合癥在作祟。
這個時候,啟動番茄鐘,根據5分鐘原則,當你不想開始某件有難度又不得不做的事情時,告訴自己只做5分鐘,一般情況下,只要事情啟動,5分鐘過后,你就會沉浸下去,配送番茄工作法,每工作25分鐘,休息5分鐘。不要一直埋頭苦干,有時候,懂得好好休息比拼命更重要。
5、套用模板,優(yōu)化日常工作流程
對于每天重復做的事情,梳理這類事情每個步驟和對應的標準,需要匹配的資源,固定為一套可復用的sop標準化流程:第一步做什么、第二步做什么。
建立這樣的sop模板,不但可以讓你快速不消耗太多精力的情況下,迅速啟動完成某些工作,更可以分享給別人。
以上就是為大家整理的高效復工,快速進入工作狀態(tài)的5個小方法,希望對你有所幫助