今天是什么日子

起床：6:15

就寢：22:30

天氣：晚上暴雨

心情：較好

今日三只青蛙/番茄鐘

1、領(lǐng)導(dǎo)調(diào)研報(bào)告

2、個(gè)人KPI指標(biāo)設(shè)定

3、支部黨建事業(yè)計(jì)劃任務(wù)清單梳理

4、專項(xiàng)工作推進(jìn)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1、昨天吃青蛙的戰(zhàn)果比較好，完成了談話提綱修改，三季度工作要點(diǎn)，黨支部月度計(jì)劃梳理完成大部分，自己整體還是覺(jué)得比較有成就感，因?yàn)檫@是些自己一直逃避的工作，把他們列為青蛙任務(wù)，能夠在一天之內(nèi)大概得完成，很開(kāi)心。

2、對(duì)于時(shí)間管理一直在利用間隙看每天最重要的3件事，因?yàn)橐恢Z講的課程也有關(guān)于時(shí)間管理的，所以昨天在下班的路上又把一諾的課程翻出來(lái)看，只看了開(kāi)頭，還沒(méi)有看完，結(jié)合三件事和視頻一起加強(qiáng)提升管理時(shí)間的能力水平。

3、昨天跟著音樂(lè)跳我家小朋友教 我的街舞，感覺(jué)還是很累的，利用碎片的時(shí)間練習(xí)基礎(chǔ)的動(dòng)作。

人際的投入

跟家人一起吃飯聊天，策劃高溫假出行事宜，雖然沒(méi)有什么進(jìn)展，也算是一種溝通。

跟著兒子一起看灌籃高手。

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

碎片化閱讀每天最重要的3件事

健康與飲食

今日步數(shù)：8000+

今日鍛煉：橋臀100+跳繩1000

今日飲食：清單，今天要少吃。