這周周記拖到周一早上才開始動(dòng)筆，其實(shí)周日是有時(shí)間整理輸出的，可心里有個(gè)聲音，這周周記周一交就趕趟，所以，行動(dòng)就跟腦波同振動(dòng)，一直拖到現(xiàn)在。堅(jiān)持了6周，都是積極地周日提交，可這周就真的有懶惰的、消極的懶癌癥狀，必須吃藥，重新激起周記的熱情。
早上起來，正好看到CC先生的周記，二個(gè)月，對(duì)于堅(jiān)持一件事情，蜜月期已過，怎樣克服二月之癢，怎樣邁過這個(gè)坎，說的真滴好像是我的心聲。
借用CC先生的話鼓勵(lì)自己:寫周記的意義不在于強(qiáng)調(diào)自己這周交作業(yè)了，沒有失信于自己，對(duì)自己有個(gè)參與此活動(dòng)的交代，更重要的是，通過這種形式作為樞紐來重新布置屬于自己的生活方式。通過不斷的反思、復(fù)盤，找到適合自己味道的生活配方。今天鹽放多了，明天醋放少了，總之調(diào)試出適合自己的味道，如人飲水冷暖自知。
工作方面:
這周工作主要圍繞寫調(diào)研材料、迎接上級(jí)安全、黨建檢查展開。具體事項(xiàng)按照清單式結(jié)構(gòu)一項(xiàng)一項(xiàng)填充，做到一事一清。調(diào)研材料還在積累素材，整理數(shù)據(jù)，因?yàn)槭侵苋换睿哉{(diào)研報(bào)告還處在第二象限，文體結(jié)構(gòu)已出，材料已備，周二2稿給分管，周三3稿給主管領(lǐng)導(dǎo)。接手任何工作，突破慣性思維:一是以終為始，就是一切以目標(biāo)為導(dǎo)向。從結(jié)果出發(fā)思考需要完成的事項(xiàng)。二是多用提問清單。三是自問還有沒有更好的方法、做法。
自己靜下來的時(shí)候，我總是會(huì)問自己，自己想要什么，對(duì)自己還有沒有要求。自己的處境更似一個(gè)局？是安逸地畫地為牢，還是做點(diǎn)什么？怎樣做？達(dá)到什么目的？遺憾的是，自己還不清楚，沒有權(quán)衡好利弊。
這周看了一本書《躍遷》，書中提到成為高手的路徑:利用規(guī)律，放大努力。
1、學(xué)會(huì)管理注意力，做出正確的判斷，學(xué)會(huì)和陌生人協(xié)同合作。
2、掌握高手戰(zhàn)略:在高價(jià)值區(qū)，做正確的事；站位比努力更重要！
3、超越個(gè)體努力，借助社會(huì)杠桿成長。兩個(gè)規(guī)律杠杠:
對(duì)內(nèi)，通過二八法則的三次方(在二八法則中，20％ 投入，有80％的收益。進(jìn)一步，20％依然遵循二八法則，再推進(jìn)一層，就找到了二八法則的三次方:投入20％的20％的20％,收獲80％的80％的80％:你的效率就是別人的64倍。)持續(xù)放大自我效能，做事情一定要抓住重點(diǎn)，持續(xù)地抓住重點(diǎn)，就抓住了最高效的關(guān)鍵。
對(duì)外，通過移動(dòng)到系統(tǒng)、組織的頭腦，獲得系統(tǒng)巨大的推動(dòng)力。
生活方面:
周末帶寶貝去補(bǔ)牙，牙沒換幾顆，蟲牙倒不少。我有大大的責(zé)任，天天督促孩子去刷牙，過程是有了，可我卻沒做到持續(xù)監(jiān)督她刷牙的質(zhì)量，結(jié)果很糟糕。這也讓我反思了不少，很多時(shí)候，在與孩子交往的過程中，大人們總是去強(qiáng)調(diào)過程，似乎總是在安慰自己，對(duì)于孩子，我管了，可卻忽略了最重要的結(jié)果。比如說，讓孩子愛上讀書，天天說，一遍一遍喊著口號(hào)讓孩子讀書，卻沒有去思考，以終為始，讓孩子愛上讀書，我應(yīng)該怎么做？怎么做是孩子喜歡并接受的方式，什么方式可以達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果？別總強(qiáng)調(diào)過程，說你做了，重點(diǎn)是，你做了的結(jié)果是什么！
這周學(xué)習(xí)了《正面管教》，也認(rèn)真剖析了自己家孩子存在的問題。理論上提升了認(rèn)知，但還需在生活中不斷實(shí)踐學(xué)習(xí)。
和善與堅(jiān)定并行，以互相合作作為基礎(chǔ)，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子各項(xiàng)生活能力。
1教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，而不是讓他們依賴于別人的贊揚(yáng)或觀點(diǎn)獲得自尊。
2孩子的絕大部分錯(cuò)誤，是因?yàn)槲覀儧]有花時(shí)間訓(xùn)練，鼓勵(lì)他們，而錯(cuò)誤給了我們彌補(bǔ)改正的機(jī)會(huì)。
3給孩子一個(gè)對(duì)大人有幫助的任務(wù)～做孩子意想不到的事～一個(gè)大大的擁抱～設(shè)置特別時(shí)光～定期陪孩子～避免給孩子特別服侍～給孩子安慰，表達(dá)你對(duì)她的信任～不管孩子的行為，關(guān)切地把手放在她的肩膀上～彼此愉快時(shí)，花時(shí)間訓(xùn)練孩子～閉上嘴，采取行動(dòng)～停止哄勸，站起來，拉住孩子的手去行動(dòng)～說出你的愛和關(guān)懷！
提升方面:
終于明白自己為什么貌似讀了很多書，卻感覺像啥也沒記住似的，自己的認(rèn)知能力還是沒有大大提升，終于找到原因了。這周聽了《認(rèn)知天性》這本書，收獲很大，不光是對(duì)孩子，還是對(duì)自己，都必須停下那種（看起來很努力的行為）：記筆記、劃線、背十遍……
我會(huì)更多去嘗試：看完一本書后，試著把書合上，自己來復(fù)述一遍書的內(nèi)容～在接觸新知識(shí)時(shí)，試著把它們和已知聯(lián)系起來，或者找找書本外的例子？～孩子放學(xué)后，試著讓她用自己的話說一遍今天所學(xué)的概念及定義，以此來回顧知識(shí)。
1心智模型
你的技能是一種條件反射。條件反射的過程就是心智模型的過程，從新知識(shí)提取關(guān)鍵概念，并把這些概念組織成一個(gè)心智模型，同時(shí)把這種模型和已知聯(lián)系起來，能夠做到這些，你才算學(xué)會(huì)了一門知識(shí)，或者掌握了某種技能。
2檢索：
不斷地自我檢測(cè)，會(huì)逼迫我們把所有學(xué)過的知識(shí)聯(lián)系起來，形成一個(gè)檢索線。
如果把我們的大腦比喻成一條細(xì)鏈，把知識(shí)比喻成一顆又一顆的串珠，那么學(xué)習(xí)就是往細(xì)鏈上串珠的過程。重復(fù)閱讀就像反復(fù)把珠子串上細(xì)鏈，卻任由它們從鏈條的另一端掉落。那么怎樣才能讓串珠留在上面呢？
沒錯(cuò)！打一個(gè)結(jié)。學(xué)習(xí)過程中，要為自己的知識(shí)鏈打上一個(gè)記憶結(jié)。你需要檢索。檢索就是主動(dòng)回憶某個(gè)事情的過程，最好的檢索其實(shí)就是考試。如果在學(xué)習(xí)的過程中做到主動(dòng)檢索，也就是多去做自我檢測(cè)。你的回憶就會(huì)得到強(qiáng)化。
下周計(jì)劃：
1周末陪寶貝補(bǔ)牙～周五下午安排特別時(shí)光～每天晚上睡前親子閱讀20分鐘～聽故事10分鐘！
2調(diào)研報(bào)告：在高價(jià)值區(qū)，做高質(zhì)量的工作！
