1-26,周四上午是和中級班老師們進(jìn)行的第二次約練，我做咨詢師，值得慶幸的是比第一次約練稍微有所放松@_@，現(xiàn)將咨詢做下總結(jié)：

1.咨詢過程，首先說一說約練的保密原則，確定咨詢主題，運用評量問句讓來訪者給自己現(xiàn)在的狀態(tài)打分，您做了哪些能打這個分?jǐn)?shù)？――引發(fā)來訪者的思考；奇跡問句――強(qiáng)化目標(biāo)感；曾經(jīng)有沒有遇到類似處理的比較好的事情――尋找例外；在當(dāng)時那心里那么不舒服的情況下還能讓自己堅持那么久，您是怎么做到的？挖掘來訪者自身的資源；最后再次運用評確認(rèn)咨詢效果。

2.感受，首次做咨詢師，運用了焦點的幾個問句與來訪者溝通，感覺還是比較熟練的。問題也比較多，但也正常（呵呵自我安慰吧）書面話較重，語氣不夠軟，就像在問話一樣，來訪者敘述完后不知如何回應(yīng)，溝通中最基本的陳述事實、接納、共情似乎沒有運用，來訪者在情緒有波動是還能敘述的這么平穩(wěn)，這么淡定，我很好奇她是怎么做到的呢？來訪者表達(dá)能力較強(qiáng)，沒讓我感覺冷場，真的是非常感謝遇到了您！最后我過于關(guān)注時間，匆忙結(jié)束，過后覺的想說怎么就表達(dá)不來呢，還是練習(xí)再練習(xí)啊，哈哈！

3.觀察員總結(jié)，肯定做的比較好的地方，我也非常感謝老師的賦能，感謝來訪者陪練！