姓名：張金友

公司：深圳市慧友冠源科技有限公司

【日精進(jìn)打卡第109天】

【知-學(xué)習(xí)】

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背誦《六項(xiàng)精進(jìn)大綱》1遍? 累計(jì):135遍

背誦《大學(xué)》1遍? ? 累計(jì):134遍

《父母規(guī)》朗誦1遍? 累計(jì):40遍

《弟子規(guī)》朗誦1遍? 累計(jì):6遍

【六項(xiàng)精進(jìn)踐行】

1. 付出不亞于任何人的努力

1）戒煙103天 戒賭108天.

? ? ? 步行4000步--達(dá)標(biāo)4000步

? ? ? 站樁30分鐘? ? ? ? 第45天

2）休息一天，打掃宿舍，整理房間。

【經(jīng)典名句分享】

? ? ? 花開不喜，坦蕩為人；葉落不悲，尊重他人。

2.要謙虛不要驕傲

? ? 謙卑之心，? 沒有驕傲過！

3.要每天反??！

靜思，慎行……

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4.活著就要感謝

感謝父母大愛！

感謝妻子耐心帶孩子，照顧家庭！

感恩理解或不理解我的及支持幫助我的所有相識(shí)之人！

感謝慧友公司平臺(tái)及全體家人的努力付出！

感謝身邊一起工作，一起相處的人們的友好！

5.積善行思利他

? 常懷慈悲之心！善待他人！

6.不要有感性的煩惱

? ? ? 不要莫名的煩惱！凡事認(rèn)真待之！

【發(fā)愿】

愿父母安康！

愿楊阿姨早日康復(fù)！

愿家庭和睦美滿，老小各有所樂，家和萬事興！

愿自己發(fā)善心，行善事，傳善意，感召到身邊的人。

【打卡始于2017-07-17,打卡持續(xù)于2017-10-29】