采訪范范姐的時(shí)候，我正在醫(yī)院里陪女兒看病，當(dāng)時(shí)醫(yī)院環(huán)境很嘈雜，我只聽了一點(diǎn)點(diǎn)，我只知道范范姐是連長的特邀嘉賓，無論是工作還是生活，各方面都面面俱到，活出女人的最高級(jí)，是大家的榜樣，更是大家的女神。

今天復(fù)盤了范范姐的采訪，感觸良多，被她的霸氣、謙和、溫柔、努力和優(yōu)秀所折服，妥妥的女王范。

聽完如此優(yōu)秀的范范姐的采訪后，我默默的放下手機(jī)，恨不得找面墻去面壁。

1.有明確的目標(biāo)

范范姐把目標(biāo)分為工作目標(biāo)，個(gè)人成長目標(biāo)以及生活目標(biāo)，還細(xì)分到開始與完成的時(shí)間。果然，優(yōu)秀的人都是極致踐行者。

反觀自己，雖說加入讀書營之后，拖延癥已離我漸行漸遠(yuǎn)，行動(dòng)力相對(duì)于以前的我來說有進(jìn)步，但和優(yōu)秀的人相比，又何止相差十萬八千里。

想起燕妮的話：在成長前進(jìn)的道路上，不要給自己留后路。這句話就好像一巴掌打在我的臉上，我就是對(duì)自己太過于仁慈，總是不停的改變承諾，以至于定下的目標(biāo)沒有按時(shí)完成，有些還不了了之。

2.家庭事業(yè)相平衡

都說魚與熊掌不可兼得，女人要么選事業(yè)，要么選家庭，家庭與事業(yè)放在女人身上不可兼容。可范范女王偏偏能大聲的Say no，她把家庭和事業(yè)經(jīng)營得有聲有色。

以前我很抵觸全職媽媽這個(gè)角色，特別是當(dāng)別人問起我所從事的職業(yè)的時(shí)候，有時(shí)我還會(huì)鉆牛角尖的想，是因?yàn)檫@個(gè)家因?yàn)樾『?，我才不得不放棄自己的事業(yè)回歸家庭，自己變得與社會(huì)脫節(jié)，變得焦慮，變得抱怨，全都是因?yàn)閯e人。

還好在2018遇見了讀書營，遇見了很多同頻的老鐵，一起讀書，一起進(jìn)步，我變得積極向上，陽光開朗。

今天范范姐的采訪正好解決了我目前的困惑。在現(xiàn)階段，我的生活要大于我的工作，我只需要再全職三年，那時(shí)候我的兒子上初中，女兒上幼兒園，到那時(shí)候我就可以再工作，而在這三年期間，我要繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)步，保持再就業(yè)和競(jìng)爭(zhēng)的能力。

3.面對(duì)迷茫時(shí)

優(yōu)秀的人也有迷茫焦慮的時(shí)候，范范姐說，當(dāng)她感到焦慮時(shí)，要么停下來兩三天，徹底放松或者復(fù)盤，要么做些具體的事，例如做做家務(wù)，看看書，就是不能讓腦袋太空。

反觀自己，確實(shí)很容易會(huì)感到迷茫和焦慮，而當(dāng)我處在非常時(shí)期時(shí)，會(huì)很容易垮掉，很難堅(jiān)持繼續(xù)前行。究其原因，就是自己缺乏自信，缺乏能力。像范范姐能力出眾，就很少有迷茫的時(shí)候。

今天get到了兩個(gè)緩解迷茫焦慮的妙招，趕緊用小本本記下來，打印出來，嘻嘻，貓叔說：缺什么就掛什么。

最后是晚來的表白：你是充滿正能量的霸氣女王，無論是職場(chǎng)女強(qiáng)人、讀書狂人還是生活能手，每個(gè)身份你都能切換自如，我在你身上看到一切的美好。在成長的道路上能遇見你，真好！

然而光說不練假把式，不去做，然并卵。聽完采訪，寫完復(fù)盤，最后就是實(shí)踐，邁出行動(dòng)的第一步，持續(xù)踐行才是重中之重。

5179~cherry