最近開始關(guān)注泳澄老師，一個做個人成長公眾號文章總是充滿乾貨的老師。今天看他的《職場新人如何在三年內(nèi)異軍突起》，當中提到了成長的五個階段理論 stepas：

第一步：strategy：策略、思路。這一步用的模型是GROW模型。

第二步：Expectation: 期待。用的是RSQC 模型

第三步：Projectized (?): 項目化。用的是PORT 模型

第四步：achievement: 成果

第五步：share: 分享

我將這個人職業(yè)成長的五步曲：要有思路，有期待，有技能，有成果，懂分享。

關(guān)於 GROW 模型，我谷歌了一下，總結(jié)如下：GROW的意思是成長，這個其實是在輔導(dǎo)當中使用的模型，用來幫助他人成長的。G（Goal setting）：確認談話的目的，目標。R（Reality Check）是現(xiàn)狀，搞清楚現(xiàn)在的狀況，發(fā)現(xiàn)問題或者差距 。O（Options）代表尋找解決方案。W （What? When? Who? Will? What should be done? When by whom and does the will exist to do it?） 代表制定行動計劃。

這個GROW模型中很多地方可以用，我參與拾捌老師的目標制定，她的流程基本使用的是這個GROW 模型，即了解現(xiàn)狀，知道目標，如何行動。

關(guān)於RSQC模型：這是一款制定目標的模型，也是目標自檢的工具。

R: Range 範圍；S：Schedule: 進度；Q：Quality 質(zhì)量；C: Cost 成本。

例子：泳澄老師舉了一些使用RSQC的例子：比如，有個學(xué)生想學(xué)習掌握機器學(xué)和自我管理，他設(shè)立的RSQC如下：

範圍：想要學(xué)習兩個內(nèi)容：分別是機器學(xué)和自我管理；進度：希望三個月內(nèi)都完成掉；質(zhì)量：希望以自己最高標準來做；成本：自己下班後的業(yè)餘時間。

這個模型可以用來設(shè)置合理的目標設(shè)定。應(yīng)該可以多使用。

關(guān)於PORT 模型 （永澄老師自創(chuàng)的模型）這個是屬於管理者的思維方式：

P：Purpose，目的；O：gOal，目標；R：Result，結(jié)果；T：Task，任務(wù)

目的：做任何一個事情之前，先思考目的是什麼。目標：再考慮這件事要達到的目標方向是什麼。結(jié)果：做這件事要達到什麼成果。任務(wù)：要達成目標與結(jié)果要做什麼事情。

另外，永澄老師在另外一篇文章《最高效的學(xué)習方法其實只有四個字》，即本質(zhì)導(dǎo)向（文章內(nèi)容可以用後來的心理表徵來代替）

本質(zhì)導(dǎo)向的技能：（1）有一個是關(guān)於構(gòu)建閱讀系統(tǒng)的技能。這方面可以看《批判式思維》，《如何閱讀一本書》，以及李笑來老師關(guān)於快速構(gòu)建閱讀系統(tǒng)的分享。（2）抽象概念。（3）概念間進行關(guān)聯(lián)。（4）刻意練習。

最後就是做到要分享。

好吧，跟住永澄老師好好走，盼望可以在個人成長的路上：慢慢來，持續(xù)做，一起成長！