
手機里的APP幾十個,最常用的也就是幾個。書架上的書囤了幾十本,最想看的才幾本。
衣柜里的衣服幾十件,最常穿就幾套。
放棄一件無用之物,騰出一點空間。
處理一件多余之物,減輕一份壓力。
少一點浪費,多一份精氣神。
斷舍離,翻開人生新篇章。
01
日本作家山下英子,對“斷舍離”提出了自己的見解:
輕斷物欲
舍棄廢物
脫離執(zhí)念
普通人需要的東西越多,越容易迷失在物品中。正如雙十一,大部分人買買買,盲目的仿效網(wǎng)紅、同事、朋友的生活,其實都是對自我需求的認識不夠。
斷舍離不僅僅適用于居家,還適用于工作與人機交往。朋友圈好友上千,真正能促膝談心的不到10個。
相比整理術(shù),作者更看重修心,立足當(dāng)下,減少物欲,積極促進身體與外界交換,促進新陳代謝。
02
愛因斯坦說過,凡是力求簡單,直至不能再簡。這種極簡的理念,與“斷舍離”倡導(dǎo)的不謀而合。
最近幾天,小熊也把家里衣柜整理了一番,按春夏秋冬四季需要,分別裝入四個收納箱。又把長久不看的十幾本書,在二手書市場處理掉,留下幾本經(jīng)典的書,置于案頭。
刪繁就簡,聚焦本質(zhì),簡單人生別有一番味道。
普通人最看重的是家庭生活,舒適干凈整潔,就是很好的標準。
那么如何來一次動手就可以轉(zhuǎn)變的家居“斷舍離”呢?
山下老師在書中提出了三個步驟:
一,首先把物品全部陳列,進行評估。
二,認清與物品之間的互動性。如書籍在于好不好看,衣服在于“必要合適愉快”。
三,給空間留白,物量占總空間的五到七成。
選擇拋棄一些不必要的東西,內(nèi)心才不會被填滿,光進心中,就能看清真正的需求。
03
是啊,斷舍離,就能更好的感受生活。
慢一點,靜待花開,陪伴孩子一天天成長。
慢一點,一生只愛一人,借鑒木心老師的《從前慢》。
慢下來,人就變得澄澈簡單,簡單處事,世事也化繁為簡。
斷,不輕易入手物品。
舍,放手不需之物。也包括無用的社交。
離,人、事、物循環(huán)與代謝最適化。
斷絕無意義的煩惱,舍棄海量的社交,離開對欲望的執(zhí)念。
人生短暫,人人都需要騰出時間給真正重要的人,留足空間儲藏真正價值的物品。