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《刻意練習(xí)》是本讓人成為天才的書?！翱桃饩毩?xí)”是最強大的學(xué)習(xí)方法，是學(xué)習(xí)領(lǐng)域的經(jīng)典之作。

訓(xùn)練被分為有效訓(xùn)練和無效訓(xùn)練。只有有目的的訓(xùn)練，那種讓我們專注的，及時獲得反饋的，不斷確定目標(biāo)而且跳出舒適區(qū)的訓(xùn)練，才能夠讓我們快速的進步，才是有效訓(xùn)練。

如何才能進行有效訓(xùn)練呢？作者提出了四個可行性辦法：第一步，產(chǎn)生興趣。第二步，變得認(rèn)真。第三步，全力投入。第四步，開拓創(chuàng)新。只有按照這四步去進行有效訓(xùn)練就一定會在某個領(lǐng)域創(chuàng)建心理表征，形成下意識，成為天才般的高手！