如今，主動幫助媽媽帶孩子的奶爸越來越多了，但是，面對可愛的小寶寶，新手奶爸們大多還是不知道從何下手。這個時候，奶爸們需要學(xué)習(xí)照顧寶寶的小方法，不僅給媽媽們減輕了負(fù)擔(dān)，也真正體現(xiàn)了一個男人的擔(dān)當(dāng)。今天我們就一起看幾項新手爸爸必備技能！
一、如何抱新生寶寶
面對柔軟、小小的新生寶寶，奶爸們疼愛得不得了，恨不得把寶寶抱著揉進(jìn)骨子里去。但是抱新生兒也有許多講究，倘若抱姿不正，很可能一個不小心就傷害到了寶寶。抱新生兒要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育特點，合理選擇抱的角度、姿勢、力度，才能給寶寶以最好的呵護(hù)，讓寶寶窩在自己懷中享受甜蜜溫馨的親子時光。
1:抱新生兒的技巧
新生兒的身體：頭大、頭重、骨骼膠質(zhì)多、肌肉不發(fā)達(dá)、力量弱。新生兒只能稍稍抬頭片刻，等到3個月時才能把頭立起。由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善，3個月內(nèi)的寶寶不能較長時間支撐頭的重量。因此，抱3個月內(nèi)的寶寶姿勢是很有講究的，關(guān)鍵就是要托住寶寶的頭部。
對于新生兒，可用平抱的姿勢，也可采用角度較小的斜抱。平抱時讓新生兒平躺在爸爸的懷里，斜抱時則讓寶寶斜躺。無論是平抱或是斜抱，謹(jǐn)記要用一手托住寶寶的頭部，另一只手托住寶寶的頭部，另一只手臂則托住寶寶的臀部和腰部。對于易吐奶的寶寶則應(yīng)采取斜抱，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。
等寶寶長大一些，開始能獨立支撐頭部后，可以采取斜抱或直立抱的姿勢。斜抱時寶寶向上傾斜的角度可稍大些。寶寶采取直立抱時.
有兩種姿勢可供選擇：一種直立抱姿勢是寶寶背朝成人，坐在爸爸的一只前臂上，爸爸的另一只手?jǐn)r住寶寶的胸部，讓寶寶的頭和背貼靠在成人的前胸；另一種直立抱姿勢是讓寶寶面朝爸爸坐在爸爸的一只前臂上，媽媽的另一只手托住寶寶的頭頸、背部，讓寶寶的胸部緊貼在爸爸的前胸和肩部。抱起和放下寶寶的動作一定要輕。
2:抱寶寶的幾種姿勢
A:橫抱
新生兒只能用橫抱。當(dāng)寶寶仰臥時，爸爸用左手輕輕插到他的腰部和臀部后，用右手輕輕放到寶寶頭頸下方，慢慢地抱起。然后，將放在寶寶頭部后面的右手慢慢移向左臂，讓寶寶腦袋靠到爸爸左手上。這樣，寶寶的身體有依托，頭也不會往后垂；讓寶寶橫抱在爸爸臂彎里，會使他感到很舒服，充滿安全感。
B:豎抱
等寶寶兩個月后，可以采用豎抱。豎抱一般用于喂奶后。等寶寶吃飽奶后，爸爸坐著不動，稍微調(diào)整一下寶寶的位置，讓寶寶的屁股坐在自己的腿上，一只手托著他的背部，另一只手托著頭和頸部。如果要拍嗝，可以用放在背部的手輕拍寶寶的背。這種抱姿有助于拍嗝，讓寶寶飽脹的肚子舒服些。
C:讓寶寶騎坐在爸爸胯上
大一些的寶寶可以采取這種抱姿，一般用于和寶寶玩的時候。讓寶寶和爸爸面對面，分開寶寶雙腿騎坐在爸爸胯上，爸爸們一手托住他的背部，一手托著寶寶頭頸。這時寶寶若覺得還不夠安全，會用小手抓著爸爸的臂膀。
D:站著抱寶寶
這種抱姿也適用于大一些的寶寶，可以讓寶寶的視野更加開闊。爸爸站起來的時候先不要站直，彎著腰慢慢站起身，上身和寶寶自然分開。站起后，爸爸的手支撐住寶寶的頸部和背部，上身微微前傾，眼睛溫柔地注視著寶寶。然后，爸爸可順勢自然地把寶寶的頭靠在自己胸前。確認(rèn)一下手的位置在寶寶的頸部和屁股，以免沒抱穩(wěn)發(fā)生意外。
二、給寶寶換尿布/紙尿褲
換尿布是新手爸爸們必做的事，但大多數(shù)爸爸的表現(xiàn)，卻未必能得到認(rèn)可，常常因為速度慢、動作笨拙等，被嫌棄。
為避免更換尿布濕手忙腳亂導(dǎo)致寶寶著涼，爸爸們看看下面的方法學(xué)習(xí)一下吧：
1、先將寶寶平放于地板、床或小桌上，使其感覺舒適安全。打開一個新紙尿褲，用一只手把嬰兒屁股抬起，把有腰貼的半邊放在寶寶的臟尿褲下面，注意新尿褲的頂端應(yīng)該放在寶寶腰部的位置。
2、把臟尿褲的腰貼打開并折疊，以免粘住寶寶的皮膚，把臟尿褲的前片拉下來。
3、一只手抓住寶寶的兩個腳踝，輕輕上抬，另一只手把臟尿褲在寶寶屁股下面對折，干凈的一面朝上，防止寶寶的臟屁股把下面要替換的干凈紙尿褲弄臟。
4、用嬰兒濕巾、布或者紗布把寶寶前面擦干凈。如果寶寶是個女孩，注意從前往后（朝著屁股的方向）擦，這有助于防止細(xì)菌感染。
5、擦完之后，讓寶寶的屁股自然晾干，或溫風(fēng)吹干，或者用一塊干凈的布輕輕拍干。有需要可以上一些寶寶護(hù)臀膏。
6、抽出臟尿布，放在一邊。留下干凈的尿布在下面，把新尿褲的前片向上拉起，蓋住寶寶的肚子。把紙尿褲兩端的腰貼粘牢。注意不能粘得太緊，不要粘住寶寶的皮膚。以免寶寶不舒服。
7、檢測是否換好；給寶寶穿好衣服，把他放在一個安全的地方后，爸爸們就要徹底清潔自己的雙手啦。
換尿布有四個要注意的點：
A:如果你是在高一些的地方給寶寶換尿布，比如尿布臺或者床上，一定要時刻注意把一只手放在寶寶身上，防止他從上面摔下來。最好提前準(zhǔn)備好一切所需用品，再把寶寶放在臺上進(jìn)行換尿布工作，不要中途走開。
B:給寶寶擦拭臟屁股的時候，一定要用溫和的水和濕紙巾，不要太冰或者太燙。另外，擦拭完畢后，寶寶屁股要自然晾干，不可立即包上紙尿布。
C:換好尿布的時候，切忌兩邊腰貼不要粘得太緊，也不要粘住寶寶的皮膚，這樣會使得寶寶們很不舒服。
D:爸爸們在給寶寶換好紙尿布之后，要及時徹底清洗雙手，避免細(xì)菌傳播。
三、給寶寶拍嗝
新生寶寶由于橫膈肌發(fā)育不完全，打嗝會比較多，尤其是在出完奶之后，不及時拍嗝很容易吐奶。拍嗝是很講究姿勢方法和力度。但是，沒有經(jīng)驗的爸爸們會發(fā)現(xiàn)，下手輕卻拍不出嗝，下手重又恐傷及寶寶，真是左右為難。
下面給大家介紹幾種拍嗝方法：
?A: 直立抱在肩上拍嗝法
不論是站還是坐，爸爸都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。拍嗝時需要注意以下幾點：
1)爸爸在自己肩上放置小毛巾，以防寶寶溢奶、吐奶。
2)在拍打嗝時，以一定的力量將寶寶固定抱住非常關(guān)注，但是要注意不能遮住寶寶的口鼻。
3)拍打和按摩可以交叉使用，在試過幾次之后，如果寶寶還是沒有打嗝，可將寶寶換到另一側(cè)肩膀再繼續(xù)拍。
B:端坐在大腿拍嗝法
爸爸坐著，讓寶寶朝向自己坐在大腿上，一只手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間，另一只手輕拍寶寶的上背部即可。拍嗝時需要注意以下幾點：
1)準(zhǔn)備好小毛巾，隨時防止寶寶溢奶、吐奶。
2)拍打和按摩可以交叉使用，在試過幾次之后，如果寶寶還是沒有打嗝，可將寶寶換到另一條腿上繼續(xù)拍。
C:側(cè)趴大腿拍嗝法
?爸爸坐好，雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。爸爸以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。拍嗝時需要注意以下幾點：
1)在爸爸大腿上放置小毛巾，以防寶寶溢奶、吐奶。
2)此姿勢更適合年齡較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當(dāng)用力把寶寶身體固定在爸爸大腿上。
寶爸們給寶寶打嗝時，要注意3“不”：
不著急：別催促寶寶喝奶，要給寶寶留出學(xué)習(xí)喝奶技巧的時間；
不偷懶：督促自身正確學(xué)習(xí)打嗝技巧，并切實執(zhí)行；
不粗心：在寶寶滿9個月大之前，要隨時留意是否出現(xiàn)脹氣。
四、哄寶寶睡覺
其實月子里的新生寶寶一般不太需要哄睡，但如果家里的寶寶是特別吵鬧的那種，那哄睡的難度絕對秒殺其他事情。
再加上寶寶更熟悉媽媽的聲音和味道，如果爸爸陪伴寶寶的時間少，那么哄睡難度又要再升一級。
所以爸爸可以嘗試以下幾種方法，哄寶寶安然入睡。
1、不僅僅是我們會有不安感，寶寶同樣也會有，所以爸爸們可以通過輕拍寶寶的方式給寶寶安全感，讓寶寶睡下。特別是在寶寶的情緒不太安定的情況下，輕拍可以讓寶寶一會兒就會安靜下來。
2、音樂出來供人欣賞外還能讓人放松，在寶寶睡覺時可以選擇一些輕柔的音樂來播放，例如可以播放搖籃曲來幫助寶寶睡眠，網(wǎng)上也有很多輕柔純音樂，都是不錯的選擇。當(dāng)然，你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲，只要是慢拍子，平緩的曲子就行。不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應(yīng)哦，所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
3、選擇燈光較暗的環(huán)境讓寶寶睡覺，因為寶寶在出生之前都是待在媽媽的肚子里面，一直處于黑暗中，所以燈光暗的環(huán)境更適合寶寶睡覺。爸爸們也可以擋住光源，讓寶寶睡在背光的一側(cè)，讓寶寶慢慢適應(yīng)。
五、沖奶粉
如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，那么爸爸們可以不用學(xué)這個技能。給嬰兒沖奶粉看似是簡單的動作，但是新手寶爸很多都會犯錯誤，作為新手寶爸，看看下面沖調(diào)奶粉的方法學(xué)習(xí)一下吧
1、用自來水沖調(diào)奶粉
沖嬰兒奶粉用自來水最佳，因為大部分自來水都經(jīng)科學(xué)處理，煮沸后不含對寶寶身體有害的物質(zhì)。
2、先加水后加奶粉
沖調(diào)奶粉時，很多爸爸都會犯的一個錯誤就是先加奶粉后加水，其實，正確的做法是先在奶瓶中加入40-60攝氏度的溫水，然后再根據(jù)奶粉和水的沖調(diào)比例加入相應(yīng)的奶粉。
3、奶粉量不能隨意增加
在沖奶粉時，爸爸要注意的是，不要隨意增加奶粉量，因為如奶粉沖得太濃，寶寶喝后消化不了，會出現(xiàn)腹瀉、便秘、食欲不振等不良癥狀。
4、沖好的奶粉要立即喝
奶粉沖調(diào)好后，爸爸滴幾滴到手中測試溫度，如溫度適宜，最好立即喂給寶寶喝。因為奶粉常溫下只能放2個小時，而且沖好的奶粉最好不要重新加熱。
新手爸爸們要想成為稱職奶爸，以上這5個技能是必須要學(xué)會的，畢竟，寶寶是夫妻兩人共同的結(jié)晶，照顧寶寶既能增進(jìn)爸爸和寶寶的親子感情，也能讓爸爸和媽媽的夫妻感情升溫哦。
