最早我是在《好好學(xué)習(xí)》這本書看到綠燈思維，剛開(kāi)始覺(jué)得就是一種思維工具，它的本質(zhì)是：遇到不同的觀點(diǎn)、新的信息、變化的環(huán)境時(shí)，先保持開(kāi)放和好奇，積極尋找其中的有價(jià)值之處，而不是第一反應(yīng)去否定和防御。
但是這一周我跟著夏彼得老師“一字一義”學(xué)概念，重新又把這個(gè)概念拿出來(lái)學(xué)習(xí)了一周，發(fā)現(xiàn)這個(gè)綠燈思維其實(shí)可以用在生活的很多地方。
比如領(lǐng)導(dǎo)給你一個(gè)任務(wù)，我們大多數(shù)人一開(kāi)始都會(huì)想著怎么拒絕或者討價(jià)還價(jià)一番；孩子在給我們提出要求的，我們也會(huì)想著做不到而拒之不理；各種社群里別人分享的案例、道理，總想著這是別人的故事，與自己沒(méi)什么關(guān)系。
但其實(shí)，我們一開(kāi)始就陷入了“紅燈思維”——這不行，太貴了，沒(méi)資源，不現(xiàn)實(shí)，風(fēng)險(xiǎn)太大……先否定、防御和回避，容易拒絕溝通，提出反駁，讓自己形成自我保護(hù)。
“綠燈思維”最早的思想源頭可以追溯到20世紀(jì)中葉的創(chuàng)造力研究和頭腦風(fēng)暴理論，代表人物是“頭腦風(fēng)暴”之父奧斯本。
他在1953年出版的《應(yīng)用想象力》一書中，強(qiáng)調(diào)在創(chuàng)意初期階段應(yīng)“推遲評(píng)判”，允許想法自由流動(dòng)，不打斷、不否定。這種方法論的核心就是綠燈思維：先讓一切創(chuàng)意通行再說(shuō)。
而我們很熟悉的“六頂思考帽”模型提出者愛(ài)德華·德博諾，其“綠色思考帽”也代表創(chuàng)意、成長(zhǎng)、可能性。他主張：在思考過(guò)程中刻意劃分階段，在“創(chuàng)造性階段”必須杜絕批評(píng)，以利思維展開(kāi)。
成甲老師在《好好學(xué)習(xí)》中對(duì) “綠燈思維” 進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，并將其作為掌握臨界知識(shí)（思維模型）必備的底層心態(tài)之一。
我們基于本能、過(guò)往經(jīng)驗(yàn)、風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避而迅速反應(yīng)“這不行”“太難了”；綠燈思維則要求人停下來(lái)，去“認(rèn)真思考可能性”，不是立即判斷，而是“先開(kāi)放”。 類似于丹尼爾·卡尼曼在《思考，快與慢》中對(duì)“懶惰大腦”的提醒：我們傾向用最快的方式回應(yīng)問(wèn)題，但真正的創(chuàng)造力與判斷力，來(lái)自系統(tǒng)二的深度思考。
綠燈思維有利于讓我們保持開(kāi)放的心態(tài)，愿意接受與自己原有認(rèn)知不同的觀點(diǎn)。這種開(kāi)放性不僅有助于個(gè)人成長(zhǎng)，還能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和創(chuàng)新。
正如書中提到的：“綠燈思維是，當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或不同的意見(jiàn)時(shí)，第一反應(yīng)是：哇，這個(gè)觀點(diǎn)一定有用，我應(yīng)該怎么用它來(lái)幫助自己？” 這種心態(tài)使得人們能夠從多元視角中汲取靈感，從而拓寬認(rèn)知邊界。——《好好學(xué)習(xí)》
你可以在理解新觀點(diǎn)的用途和價(jià)值之后，再去分析這個(gè)觀點(diǎn)可能的不足，想辦法完善它。
這件事情說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是要真正建立綠燈思維，還必須建立一個(gè)更基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)，那就是區(qū)分“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”。
我們很習(xí)慣把別人對(duì)我們觀點(diǎn)的質(zhì)疑，理解為對(duì)我們自己的否定。“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”是不一樣的——我的成長(zhǎng)來(lái)自“我的觀點(diǎn)/行為”的改進(jìn)和提升，而別人對(duì)“我的觀點(diǎn)/行為”提出意見(jiàn)，正是我們能夠從不同角度獲得啟發(fā)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。——《好好學(xué)習(xí)》
這種就是習(xí)慣性防衛(wèi)，這是一種非常常見(jiàn)的心理學(xué)現(xiàn)象。當(dāng)我們感覺(jué)到自己的觀點(diǎn)、尊嚴(yán)可能會(huì)受到挑戰(zhàn)的時(shí)候，我們第一個(gè)反應(yīng)不是思考對(duì)方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理，而是：有人敢反對(duì)我，和他干！
綠燈思維不僅適用于溝通和沖突場(chǎng)景，更是個(gè)人學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)不可或缺的底層心態(tài)。比如說(shuō)：當(dāng)我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)新知識(shí)的時(shí)候，如果我們遇到新理論和不同觀點(diǎn)時(shí)，先問(wèn)“它有什么可用之處？”而不是“這不符合我的經(jīng)驗(yàn)”。
比如“面對(duì)新任務(wù)的時(shí)候，別急著說(shuō)‘我不行’，先理解任務(wù)的意圖，再思考‘有沒(méi)有其他辦法能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)？’”
還比如我們面對(duì)新環(huán)境、新挑戰(zhàn)保持好奇心，主動(dòng)嘗試，敢于突破舒適區(qū)。就算去一家新的餐館，也需要抱著一種試一試的心態(tài)，不好吃大不了下次不來(lái)嘛。
要想在日常工作和生活中運(yùn)用綠燈思維，其實(shí)很重要的是做到以下幾點(diǎn)：
1.覺(jué)察與暫停：當(dāng)察覺(jué)到自己可能進(jìn)入防御、否定或情緒化時(shí)，先停下、深呼吸幾秒。問(wèn)自己：“我是不是又掉進(jìn)了紅燈思維？
2.保持空杯心態(tài)：這時(shí)候用“一切發(fā)生皆有利于我”的心態(tài)，先從對(duì)方或新事物里找出至少一點(diǎn)值得學(xué)習(xí)和借鑒的地方。先肯定，再反饋?！笆堑模艺J(rèn)同你說(shuō)的xxx（優(yōu)點(diǎn)、理由），并且我還發(fā)現(xiàn)……（補(bǔ)充自己的觀察或建議）。
當(dāng)然，綠燈思維并不意味著全盤接受，而是先開(kāi)放、再評(píng)估，最后做理性選擇。我們還可以在自己的反思日記中，把它當(dāng)做一項(xiàng)反思內(nèi)容，看看生活中時(shí)時(shí)有沒(méi)有可以應(yīng)用綠燈思維的地方，記錄下事件、我的第一反應(yīng)、切換方式以及收獲。
最近在看余華老師寫想《兄弟》這部劇，你會(huì)在里面看到很多荒誕的情節(jié)，但你可以接受你情節(jié)設(shè)定，你會(huì)在里面看到極端環(huán)境下人物命運(yùn)與人性掙扎，反映了整個(gè)時(shí)代背景下小人物一些所作所為皆有其合理性、殘酷甚至黑色幽默的色彩，我們要做的是在作者描述的環(huán)境下思考人性的一些善良、邪惡、與糾結(jié)。
其次，我們?cè)谝粋€(gè)崗位工作久了之后，很經(jīng)常就會(huì)用舊辦法、舊思維處理問(wèn)題，年年計(jì)劃都差不多，老覺(jué)得以前處理的不錯(cuò)，拿來(lái)就用，可很多時(shí)候，雖然面對(duì)的是相同的情況，但有時(shí)候細(xì)節(jié)不一樣，大環(huán)境不一樣，我們應(yīng)該保持開(kāi)放和好奇，看是否有改進(jìn)的地方。
還有，40歲之后，會(huì)形成很多老的習(xí)慣，老的想法，甚至連發(fā)型都是十年不變的，一不小心，就會(huì)讓自己陷入舒適區(qū)，不愿意去嘗試新東西，甚至新的口味、新的書籍、新的朋友，新的思維方法、新的社群，應(yīng)該經(jīng)常保有綠燈思維，去多嘗試多探索，才會(huì)有意外的發(fā)現(xiàn)。
正如成甲老師所說(shuō)：我們相信什么，我們?nèi)绾慰创约号c這個(gè)世界的關(guān)系，深深地影響著我們的學(xué)習(xí)效能。往往更高效的學(xué)習(xí)，來(lái)自更合理的學(xué)習(xí)方法假設(shè)。
綠燈思維，是我們面對(duì)世界、面對(duì)變化時(shí)的一種基礎(chǔ)心態(tài)——不斷開(kāi)放自己、理解他人、吸收新知、持續(xù)成長(zhǎng)。它不是一次性的小技巧，而是需要反復(fù)練習(xí)、不斷覺(jué)察、逐步內(nèi)化的能力。綠燈思維讓我們?cè)趶?fù)雜多變的世界里，成為更具彈性和創(chuàng)造力的人。
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