許久沒有做過心理咨詢，過去的我，不管怎么說，心里都是有些問題的。

以前多簡單啊，一心顧著學(xué)習(xí)，亦或是一心顧著玩，啥煩惱也沒有，有的也是升學(xué)的壓力。

在下午看了心理醫(yī)生，做了一次心理上的治療。在溝通過程中，久久不能釋懷的，終于不再是心結(jié)了。

我也是一個(gè)偏固執(zhí)的人，有些事哪怕撞破南墻也要堅(jiān)持著。醫(yī)生說我做事過于謹(jǐn)慎，以至于有些事，過得并不是很開心。

我發(fā)現(xiàn)，確實(shí)如此，什么原因造成的，心里也清楚，原生家庭的影響，父母從小就教導(dǎo)，做事謹(jǐn)慎，要多想一想，不要莽撞。乃至于現(xiàn)在的情況，做事首先就是綜合考慮，可是思考再三，就會(huì)畏畏縮縮，猶豫不決，以至于事情沒有做好，也沒有開始，也將自己弄的緊張兮兮。

內(nèi)向的人都有一片不為人知的草原，那塊只有自個(gè)兒獨(dú)處的地方，醫(yī)生說我屬于有些內(nèi)向的人，男孩子該有的開朗活潑性格，在我身上是看不到的，小時(shí)候或許有過，只有在特別熟悉的朋友面前才會(huì)表現(xiàn)的很自然，在外界陌生的環(huán)境里，我總是嘗試著把自己包裹起來，與大家隔絕，可能表面不怎么明顯，內(nèi)心里早已思緒萬千。

我深知這樣是有害的，但還是老樣子，想要改變也很簡單，那就是與自己和好，我也由衷的佩服醫(yī)生，有些事，一語命中。也有些害怕，我的那些心事，這不一眼就看出來了嗎？

醫(yī)生說我不適合去談戀愛，首先是情商低，不會(huì)第一照顧好自己的心情與感受。我過于在意他人的感覺，以至于大部分的時(shí)間都是在顧及別人的情緒。

第一次發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)問題，還是在初中。那時(shí)候想轉(zhuǎn)班，可生活在一個(gè)遇事要思考很久的環(huán)境里，讓我猶豫不決，我的內(nèi)心是極其想離開原先的班級，因?yàn)槟承┮蛩?，在原先班級過得并不是很如意。考慮到原先班主任會(huì)對自己轉(zhuǎn)班有所看法，加上班上同學(xué)也因?yàn)槲夷翘焱砣チ艘粫?huì)而沒等到我一起轉(zhuǎn)而留在了原先班級，愧疚，自責(zé)，加上我那時(shí)候還是數(shù)學(xué)課代表，萬一數(shù)學(xué)課上，老師發(fā)現(xiàn)他的課代表不見了，又會(huì)怎么想？

就這樣一件非常簡單的事，被我想的極為復(fù)雜，比解函數(shù)題還要復(fù)雜，到哪種程度呢，連續(xù)一星期都睡不好，白天沒精神聽課。

倘若沒有英語老師的指點(diǎn)，我可能真的就這樣抑郁猶豫不定的過完了初中剩余的一年半時(shí)光，可能過得很糟。

那次星期五下午，交完數(shù)學(xué)作業(yè)后，英語老師把我留在了辦公室，這個(gè)周末來一趟我房間啊，順便把球也帶上。老師也知道我周末會(huì)一個(gè)人去學(xué)校打打球，至于為何找我，也不知道情況。

只是記得，那次老師確實(shí)說了很多，叫我不要多想，不要顧及太多，只有自己開心了，就已經(jīng)很重要了。

老師也看出我的猶豫不決，她也強(qiáng)調(diào)過，這樣的性格會(huì)對以后有很大的影響，首先就讓自己不開心了，而去顧及別人的感受，本身就沒有心情，怎么去顧及？如果不能及時(shí)改變，也有可能以后會(huì)毀在這里。

再會(huì)回過頭來，想一想，確實(shí)啊，我差點(diǎn)把自己毀在了我手里。

也從那以后，我才意識到自己的性格，但也只是抓住了冰山一角，海面以下還暗藏著危機(jī)。

對，我需要有人及時(shí)指點(diǎn)，一旦沒有，還是會(huì)沿著老路，陷入死循環(huán)，人一旦有心事心結(jié)后，倘若沒有解決，那也會(huì)是非常恐怖的。

所以說，我一直過得不是很開心，這一點(diǎn)我非常的清楚，什么原因，極大一部分源自于原生家庭，以及自己的性格不作為。

這段時(shí)間我一直在剖析自己，雖然也沒有多大厘頭，最后才選擇了看心理醫(yī)生。

人的性格多奇怪啊，以至于自己都捉摸不透，又怎么要顧及太多呢？這不是作死嗎？

也正是這樣，情商低的可憐，有想法不說，顧及到別人的感受的事，通通憋著，就是不說，憋著只有自己難受唄。這不活該嗎？

也確實(shí)，2020一年下來開心的時(shí)候也沒有兩個(gè)月的時(shí)間，都是在顧慮著。

醫(yī)生說我想的太多，但表達(dá)不出來，屬于心里敏感的一個(gè)人，一旦有一些風(fēng)吹草動(dòng)，便會(huì)千軍萬馬躁動(dòng)般，又一直憋著，固執(zhí)己見，終究是害了自己。

我非常討厭現(xiàn)在的自己，不僅是外界因素造成的，也是自己不注重7年前老師那段話。我極力想去改變。

在交流中，醫(yī)生說我，想著改變?yōu)楹芜€要顧及那么多外界因素，一心一意去做就很好了，不必考慮太多。

不踏出那一步，怎么知道你所顧慮的是不是多余還是無效的呢，人總不能被自己活活憋死吧，我簡直是作繭自縛。

我的自我意識很強(qiáng)，以至于也害了自己。交流了一個(gè)半小時(shí)，我還是沒有很清楚自己到底上怎么樣的。但已經(jīng)很知足了，至少我對自己有了新的認(rèn)識。

走在校園里，久違的輕松，為何要給自己加那么多戲呢？自演自導(dǎo)？不過是一場笑話……

生活簡簡單單才是王道，我要開始慢慢剖析自己了……