有一天，一只小猴子下山來(lái)。

它走到一塊玉米地里，看見(jiàn)玉米結(jié)得又大又多，非常高興，就掰了一個(gè)，扛著往前走。

小猴子扛著玉米，走到一棵桃樹(shù)下。它看見(jiàn)滿(mǎn)樹(shù)的桃子又大又紅，非常高興，就扔了玉米去摘桃子。

小猴子捧著幾個(gè)桃子，走到一片瓜地里。它看見(jiàn)滿(mǎn)地的西瓜又大又圓，非常高興，就扔了桃子去摘西瓜。

小猴子抱著一個(gè)大西瓜往回走。走著走著，看見(jiàn)一只小兔蹦蹦跳跳的，真可愛(ài)。它非常高興，就扔了西瓜去追小兔。

小兔跑進(jìn)樹(shù)林子，不見(jiàn)了。小猴子只好空著手回家去。

相信大家都看過(guò)這個(gè)小故事，這是我從小就很喜歡的一個(gè)故事。故事中的主人公小猴子很可愛(ài)，但也很頑皮，它每見(jiàn)到一樣新奇的事物就興趣滿(mǎn)滿(mǎn)沖過(guò)去做，看似做了很多事，但是實(shí)際上做一件丟一件，最終什么也沒(méi)有得到。

這其實(shí)就是我們大部分人的真實(shí)寫(xiě)照，做事只有三分鐘熱度。第一分鐘，我們因?yàn)楹闷嫘?，?duì)事物開(kāi)始產(chǎn)生興趣。第二分鐘，我們下定決心要去把事情執(zhí)行好。第三分鐘，開(kāi)始去執(zhí)行，可是遇到了一些不太順利的事情，或是其他事情吸引了你的注意力。然后，就沒(méi)有然后了。

有段時(shí)間，看見(jiàn)別人的字很好看，激發(fā)了我練字的欲望，就想著自己也想寫(xiě)出這樣一手好字，便買(mǎi)了好幾本字帖回來(lái)練。練了沒(méi)幾天，就將字帖閑置了，現(xiàn)在大概也許早已在某處落滿(mǎn)了灰塵。還有一段時(shí)間，熱衷于美白，看了很多美白的方法，決心嘗試一下，同樣的結(jié)果，嘗試了沒(méi)幾天，覺(jué)得并沒(méi)有效果，便也放棄了。

一個(gè)朋友亦是如此，見(jiàn)周?chē)泻芏嗯笥褜W(xué)吉他，便一時(shí)興起，花不少錢(qián)買(mǎi)了個(gè)吉他開(kāi)始學(xué)，剛學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的譜子，還會(huì)偶爾會(huì)過(guò)來(lái)跟我炫耀一下。一段時(shí)間后，就再也沒(méi)見(jiàn)她彈過(guò)吉他。

生活中這樣的例子數(shù)不勝數(shù)，看來(lái)三分鐘熱度，也是大部分人的共性，從小到大，我們經(jīng)歷了多少次三分鐘熱度，就像故事中的小猴子一樣，見(jiàn)一樣丟一樣，最終一事無(wú)成。

其實(shí)三分鐘熱度不可怕，可怕的是我們不懂得堅(jiān)持。在堅(jiān)持的路上，我們會(huì)遇到很多障礙，會(huì)退縮，會(huì)害怕，一旦因此而放棄，那就變成了三分鐘熱度。反之，則會(huì)離我們的目標(biāo)更近一點(diǎn)。

以前以為堅(jiān)持就是永不動(dòng)搖，現(xiàn)在才明白，堅(jiān)持是猶豫著退縮著心猿意馬著，但還在繼續(xù)往前走。

如何告別三分鐘熱度？

首先，嘗試從一些簡(jiǎn)單容易的事情上開(kāi)始鍛煉，比如喜歡熬夜的人，嘗試在12點(diǎn)之前就睡覺(jué)。

其次，就是堅(jiān)持，剛開(kāi)始肯定會(huì)很困難，不要想一蹴而就，先從堅(jiān)持一個(gè)星期，一個(gè)月開(kāi)始，再慢慢養(yǎng)成新習(xí)慣。當(dāng)你堅(jiān)持下來(lái)，會(huì)擁有小小的成就感，那會(huì)對(duì)你的堅(jiān)持有大大的幫助。

再次，可以找一個(gè)朋友，或是身邊任何人來(lái)幫助監(jiān)督你，最好可以一起做某件事，這樣互相監(jiān)督，互相鼓勵(lì)，也會(huì)有很好的效果。