如何體面而放縱的哭

每個(gè)寶寶心里都苦，苦沒錢、缺愛、看不到希望、要死不活的生活、人到中年一地雞毛、討厭的上司、性冷淡的另一半、不聽話的孩子、肥胖脫發(fā)、父母雙亡、藥費(fèi)高昂……人生皆苦，有求皆苦，寶寶苦，但寶寶不說，說出來平添別人的煩惱和負(fù)能量，還顯得你無能脆弱心態(tài)不好，還會(huì)被別有用心的人添油加醋搞得滿城風(fēng)雨，算了，多說都是淚……

但情緒要發(fā)泄，沒有出口會(huì)成為心理或生理的疾病，這是有據(jù)可依的，生活讓我們無法找到平衡和出口，只能自己做主咯。

發(fā)現(xiàn)了一個(gè)體面而放縱的哭的好地方，好的讓我熱淚盈眶覺得自己好聰明又特么的戰(zhàn)勝了生活，那個(gè)洞天福地竟然就是——電影院，你以為電影院就是為了放電影而存在的，那樣簡(jiǎn)單不存在的，可以衍生出太多功能啦，聰明如你自行腦補(bǔ)……

黑——成年人的苦相都不怎么好看，除非是對(duì)戀人撒嬌的哭，其余的哭最好藏起來自己，被窩不是個(gè)好地方，第二天頂著浮腫的雙眼平添笑料或者引來毫無意義的所謂關(guān)心也是我們不需要的，電影漆黑一片再?zèng)]有比這更安全更好的了

空——找個(gè)早場(chǎng)或者不太被待見的片子，實(shí)在沒有做最后的角落 ，運(yùn)氣夠好包場(chǎng)也不是沒有哦，然后開始吧

理所當(dāng)然——電影人對(duì)人性的揣測(cè)已到極致，悲情片戰(zhàn)爭(zhēng)片愛情片恐怖片都有可以讓我們哭的理由，悲情苦情片那是最好不過的了，就著電影情節(jié)，想著自己的苦逼人生開始吧

時(shí)間夠長(zhǎng)——一部片子最少90分鐘一般120分鐘，這樣的時(shí)間足夠痛哭一場(chǎng)，如果時(shí)間不夠咱再來一場(chǎng)一次性哭夠哭足不留遺憾，人生苦短哭吧哭吧不是罪……

方便補(bǔ)充能量——哭也是一件很辛苦的事，調(diào)動(dòng)全身情緒和多塊肌肉，燃燒大量熱量，哭完后一身輕松也包括空蕩蕩的胃，可以在電影院外的各種美食中補(bǔ)充，情緒的包袱卸掉一些胃口有沒有更好一些呢？

重新審視生活——哭完后，走出 黑暗的空間，明亮的光線讓我們回歸現(xiàn)實(shí)，和哭之前的自己做個(gè)割裂吧，該忘記的，該放下的，該回歸的，該奮斗的，重新振作吧，只能這樣，還能怎樣呢？？

哭完以后，哭不是目的，而是讓自己放下包袱繼續(xù)前行，洗刷自己心靈和情緒的之后，冷靜下來，想想自己出了委屈苦悶和郁悶，用什么樣的辦法解決或離開，問問自己的心，能做什么想做什么？哪里自己沒有做好，如何改觀？誰能幫我？永遠(yuǎn)不要抱怨！不要逃避！不要把我們的苦加給別人!更不可沾染酒精或別的，你的媽媽會(huì)傷心！每個(gè)人都很苦，區(qū)別就是，有人擦干眼淚繼續(xù)上路，有人抱怨自己苦苦苦然后蹉跎人生，上帝給每人手上都有牌，相信苦難是暫時(shí)的，算不算雞湯不知道，我先干了吧！

我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些經(jīng)歷劫數(shù)，嘗遍百味的人，會(huì)更加生動(dòng)而干凈。也許吧，多哭無害，省千萬別把情緒變成油膩，模糊了自己，惡心了別人，浪費(fèi)了時(shí)間！