寒冷的冬,我和小武有個擁抱的約定

2016年的10月27日的夜晚非常冷,其實(shí)昨天也是一樣的冷,然而在老舊的出租屋里,沒有浴霸,剛剛洗完澡會有種要了半條命的感覺,洗澡時還在想,或許有貓咪這個屬相,而且是我獨(dú)有的,因?yàn)樨堄芯艞l命,而我丟了好幾個半條命卻還杠杠地活著…

圖片發(fā)自魔妞朋友圈
朋友圈里,小武說“十月的夜晚,差點(diǎn)凍死在祖國的大地”,我回復(fù)一個“抱抱”的表情符號。

一個小人,黃頭綠衣服,微圓的肚肚,支棱著兩個胳膊——抱抱的表情符號。閨蜜說這個符號對于她有著神奇的力量,受委屈了會要“抱抱”,無助了會要“抱抱”,看到后仿佛真的能感受到擁抱溫暖與力量。所以我就用得多了起來。 我與世界的關(guān)聯(lián)過于依賴認(rèn)知智慧,很多感受不能體悟,身體和心靈的連接都比較鈍化和落后,但是如果只是表情符號就能給人以支持,那是多么美好的事情啊!

一個小時候后,小武發(fā)來消息:一個可愛的笑臉+求兌現(xiàn)三個字,哈哈,好可愛的姑娘;我回復(fù)“好”+一個憨笑的表情。
圖片發(fā)自簡書App

我們有了一個擁抱的約定,默默地念這句話,會有莫名的暖意緩緩流過心澗,不知道是文字帶來的溫暖還是擁抱這個詞本身就自帶大棉襖(偷笑)。

吳志紅老師在《身體知道答案》一書中提到,怕冷,是源于內(nèi)心的孤獨(dú)。

隱約有這樣一個畫面,大學(xué)時的一個冬,寒風(fēng)凜冽,我一個人頂風(fēng)走向教學(xué)樓的路上,把衣服都緊繃繃地塞貼在身邊,防止進(jìn)風(fēng),其實(shí)什么都防止不了,依然冷得瑟瑟發(fā)抖。冷得我都生氣了,靠自己嘚嘚瑟瑟地像個烏龜一樣縮頭縮腦地樣子,逆反勁上來,不管不顧,反正也是冷,我索性把圍巾也摘了,衣服的領(lǐng)口打開,昂頭挺胸振肩,把身體舒展開。風(fēng)嗖一下從領(lǐng)口進(jìn)入,迅速占領(lǐng)了所有熱源感觀,一哆嗦之后,就不冷了。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

我還張開雙臂擁抱了這熱情的風(fēng),感覺它像孤寂在家的狗狗見到下班回家的主人一樣,立馬竄進(jìn)我的懷中,繼而還要磨蹭撒嬌求愛撫。我就那樣頂風(fēng)走到教室,感覺暢快淋漓,很是舒爽。

擁抱風(fēng),或者雨或者一棵樹都容易的多,但是要擁抱一個人,卻很難。

美國心理學(xué)家霍爾研究發(fā)現(xiàn),人們對不同的關(guān)系有不一樣的心里安全距離,一但突破這個距離,人們會焦慮或者不安,需要做出調(diào)整以緩解。在公共場合(非擁擠地帶),人們對于陌生人超過公共距離的靠近會感到不安并排斥和逃避,其他超越關(guān)系層級距離的靠近也同樣如此。動物之間也是如此,或者更簡單粗暴,一言不合就發(fā)起攻擊。

圖片發(fā)自簡書

生存是多么小心地翼翼啊,時刻看護(hù)著自己的地盤,下意識地計(jì)算出安全距離。

所以,當(dāng)一個人向你發(fā)出擁抱的邀請的時候,就像是一只動物在邀請你去他的地盤做客,這是多么大的善意,多么高級的認(rèn)可啊!

當(dāng)擁抱達(dá)成,兩顆?如此近地靠在一起,彼此氣味可聞,呼吸可感,即使孤獨(dú)也有人同你站在一起;即使寒冷,面前也有人擋住了彼此一半的風(fēng)霜。

寒冷的冬,孤寂的世間,不妨擁抱吧,提供一絲溫意,收獲一份暖心,心不孤獨(dú),人就不怕寒冷,帶著溫度穿梭世間,記得,冷了,來個擁抱。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)
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