今天終于早起了，中斷了半個(gè)月5.32起床喝了杯溫開水，把地瓜雞蛋蒸上，熬上小米粥，接著進(jìn)行瑜伽半小時(shí)，一切都按自己的計(jì)劃進(jìn)行，本來想著戶外跑步呢，但看著外面還是寂靜的夜晚，自己最終還是沒有勇氣外出跑步，早上能早起感覺突然增加了好多時(shí)間，明天還要提前半小時(shí)起床這樣早上可能會(huì)更寬松不那么緊張。

最近一直堅(jiān)持瑜伽，雖然沒有瘦但是心情愉悅了很多，似乎人生有了顏色，也許就是這樣一邊經(jīng)歷一邊尋到了自己的真心，知道自己真的喜歡什么樣的生活。

新的一周加油！