? ? 我們?yōu)槭裁磿袘嵟兀?br>

? ?其實所有的憤怒都是源于兩點：第一個，是讓自己做了自己不想做的事兒；第二個，就是自己想得到或者是想做的事情，沒有被滿足、沒有被允許，于是就形成了憤怒，這樣的情緒壓抑在身體里。

? ?一旦形成了憤怒的情緒壓抑在身體里，就已經(jīng)對身體的能量、身體的健康形成了毒害，有很多的疾病都是源于內(nèi)在有被壓抑的憤怒。

? ?比方說，癌癥患者在某種程度上，都是內(nèi)在有很大的壓抑的憤怒和壓抑的情緒未被表達，慢慢地，這些憤怒它就會形成一些負面的能量侵蝕身體。因為情緒是在體內(nèi)升起的，所以情緒壓抑，它也會繼續(xù)被儲存在體內(nèi)。就好像是家里有了變質(zhì)的東西，或者是冰箱里有了變質(zhì)的東西，如果這個變質(zhì)的東西沒有被及時得到清理，它就會形成一種污染源，慢慢地，可能會把冰箱里其他新鮮的食物，連帶著都被污染了。

?情緒的負能量逐漸就會污染我們的細胞能量，細胞逐漸地就會發(fā)生病變。所以準(zhǔn)確地來說，所有的疾病，并不是因為它的器官性、官能性的原因，最主要的原因就是內(nèi)在壓抑的情緒。

? 我們很多的憤怒，如果被壓抑下來，就已經(jīng)隱藏得很深。如果當(dāng)時就發(fā)了脾氣，按捺不住，這個憤怒也就立刻像疾風(fēng)暴雨一樣釋放了，也就結(jié)束了。但是如果本身已經(jīng)是屬于很暴躁的一些情緒被壓抑下來，它就一定會被壓抑得很深，但你是壓抑不住的。就好像一個火，你如果只是輕輕地覆蓋它，它可能瞬間就把覆蓋物也引燃了，但是如果這個火，你給壓在重重山巒之下，它可能就形成了一個睡眠火山，但是不見得這個火山不爆發(fā)呀！可能到了某年月，在某一個時間節(jié)點，它一旦爆發(fā)，就將是毀滅性的！它可能就傷及了你的身體，或者有一天你按捺不住，它就形成一種歇斯底里、毀滅式的爆發(fā)。這種情況，我們在自己的人生或者是在其他的生命里，都曾經(jīng)看到過這種景象。

?所有對身體的這種傷害，都是源于內(nèi)在憤怒的壓抑！所以這個憤怒一旦被壓抑、隱匿那么長的時間，它定然會在某一天形成一個爆發(fā)點。

?那么如何清理“憤怒”呢？