? ? ? ? 上周二上完正念課，就上喜馬拉雅找到了《生命的重建》一書，聽了幾章，發(fā)現(xiàn)過去的四十多年里，自己給自己下了太多的定義，這就是我不自信的根源。然后告訴自己，從此時(shí)起，我要無條件地愛我自己，相信我自己！

? ? ? 周三上午，去長雅聽課，第一節(jié)七年級(jí)英語，還好，比較簡單，聽得懂。第二節(jié)去初三給侄女送衣服，就便到她對面班上聽數(shù)學(xué)課。其實(shí)小學(xué)、初中我的數(shù)學(xué)成績都還不差，高一，一老太太特喜歡我同桌，每次表揚(yáng)她的時(shí)候就要貶低我一下，那個(gè)學(xué)期開始我的數(shù)學(xué)就總是不及格了……高考因?yàn)楫?dāng)時(shí)考藝術(shù)不算數(shù)學(xué)成績，所以雖然喜歡建筑設(shè)計(jì)的我還是選擇了工藝美術(shù)，自那以后，我總是告訴自己，我最差勁的學(xué)科就是數(shù)學(xué)，我一看見數(shù)字就頭疼！

? ? ? 剛開始，我的習(xí)慣思維又讓我想逃，我覺得我聽不懂；肯定聽不懂；好難；為什么現(xiàn)在初中的數(shù)學(xué)就這么難；我好像從來沒有看到過這個(gè)課題，我小時(shí)候沒學(xué)過......我想啟動(dòng)自動(dòng)巡航系統(tǒng)，人傻坐著，假裝在聽，其實(shí)心里是放棄了，不打算聽了。反正我也聽不懂！

? ? ? 我突然醒悟我又給自己貼標(biāo)簽了，我又在內(nèi)心深處否定自己了！于是我說清空，把我當(dāng)張白紙，我沒接觸過數(shù)學(xué)，我以前的經(jīng)驗(yàn)都不算數(shù)，我重新來過，我就是一個(gè)新生兒......

? ? ? 聽著聽著，我還覺得這個(gè)老師講得挺好的！以前聽過一節(jié)物理課，從頭到尾講題目，孩子們一直低著頭，也不知會(huì)還是不會(huì)，老師講完一，又開始講二，講三......做對的孩子就繼續(xù)刷后面的題，不會(huì)做的孩子很坦然地等著老師講，好像沒有意識(shí)先要自己想，反正老師會(huì)講的，而且一節(jié)課沒有喘氣的機(jī)會(huì)。但這個(gè)老師也是講練習(xí)，但都是圍繞一個(gè)知識(shí)點(diǎn)在講，雖然題目越來越難，但孩子們都還挺明白的。而我也感覺至少這類題目我以后應(yīng)該能做出來了。

? ? ? 最重要的是我不再懷疑自己是個(gè)數(shù)學(xué)盲了，我發(fā)現(xiàn)我聽明白了，會(huì)做題了！反過來我想如果我不清空自己，估計(jì)課題都不會(huì)記得。

? ? ? 周五晚上去聽馬建國老師的心理課，他提出教育的四個(gè)層次，第一是心性教育，第二是道德教育，第三是知識(shí)教育，第四是技能教育，我們現(xiàn)在是反的，為了生存的技能求知識(shí)，道德是灌輸?shù)模男允巧莩奁?，對自己的精神世界有追求的人才?huì)去修心，但其實(shí)只有修心放在前面，后面這幾樣是很容易達(dá)到的。

? ? ? 我們常常說學(xué)習(xí)不好的孩子最大的問題是內(nèi)驅(qū)力，而這個(gè)內(nèi)驅(qū)力就是心性，他有安全感，他的情感是富足的，他就會(huì)相信自己可以做好一切事情，有能力做好一切事情，他也會(huì)很容易去感受學(xué)習(xí)知識(shí)和技能給他帶來的成就感，愉悅感，而這往往也是一個(gè)良性循環(huán)，你可能以為你只是打開了一扇窗，卻不想這是一條你渴望的路，甚至是一張通向很多條道路的大門！