據(jù)說(shuō)英劇《神探夏洛克》中出現(xiàn)過(guò)福爾摩斯使用記憶宮殿的橋段。那么到底什么是記憶宮殿呢？記憶宮殿其實(shí)就是一套記憶方法。
記憶宮殿也并不神秘，就是通過(guò)聯(lián)想的方法，快速將不相關(guān)的事物與熟悉的已知事物相關(guān)聯(lián)，達(dá)到快速記憶的效果。下面舉例說(shuō)明。
第一、建立自己的記憶宮殿。以我們最數(shù)字的家為例，找出5個(gè)用于記憶的錨點(diǎn)。以我們從外面回家的順序，我們先打開(kāi)防盜門(mén)，換好鞋并放到鞋柜里，然后到沙發(fā)上看一會(huì)兒電視，看累了回床上睡覺(jué)。當(dāng)然了，這是比較粗略的過(guò)程，但是我們可以得到五個(gè)常用的事物作為錨點(diǎn)，1.防盜門(mén)，2.鞋柜，3.沙發(fā)，4.電視，5.床。我們很容易就能記住并回憶起這五個(gè)事物。
第二、將我們要記住的事物與上述錨點(diǎn)相關(guān)聯(lián)，比如我們要記住五個(gè)需要去超市采購(gòu)的物品，雞蛋、牛奶、香腸、大米、面包。關(guān)聯(lián)的時(shí)候需要發(fā)揮想象力，越夸張、越有畫(huà)面感，就越容易記住。比如像這樣：我們回家，發(fā)現(xiàn)防盜門(mén)上全是破碎的雞蛋，開(kāi)門(mén)時(shí)候粘的滿手都是黏糊糊的蛋液，打開(kāi)門(mén)發(fā)現(xiàn)鞋柜上一大瓶牛奶翻了，正一滴一滴的往鞋子里滴，一排香腸整整齊齊的坐在沙發(fā)上盯著電視，電視也被打碎了，流出來(lái)的居然是大米，臥室床上躺著胖乎乎的面包，顯然是被香腸們打趴下了。
怎么樣，試試看，能不能按照順序回憶起我們要去超市買(mǎi)的五件東西。
當(dāng)然，這只是最簡(jiǎn)單的例子，我們還可以在此基礎(chǔ)上，不斷擴(kuò)大我們的記憶宮殿，以便記住更多的事物，記憶宮殿需要經(jīng)常復(fù)習(xí)，這樣才能把要記住的事物快速關(guān)聯(lián)上去。
還有一點(diǎn)需要提醒的是，練習(xí)時(shí)最好不要去滑雪，我自己曾經(jīng)用記憶宮殿在吃早飯期間記住了崇禮某家飯館的菜單，結(jié)果滑雪時(shí)候摔了一下，然后就什么也不記得了，包括當(dāng)天認(rèn)識(shí)的小伙伴。
