斷 等于不買、不收取不需要的東西
舍 等于處理掉堆放在家里沒用的東西
離 等于舍棄對物質(zhì)的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。
01.
直到看到一個紀(jì)錄片，有關(guān)Freegan的不消費(fèi)主義，紅姐瞬間通透了，徹底不花錢了。
極端到什么程度呢？她跟同事和朋友說，如果你們?nèi)ネ饷娉燥?，買單時有不想要的剩菜，就打包給我。
有不要的衣服也可以給我。
在避免囤積物品的同時，人對物質(zhì)的欲望也就淡薄了。
反過來，精神世界異常豐富起來。
有個矛盾的笑話：豆瓣“極簡生活小組”，一直做不起來。因?yàn)?，真正貫徹了“極簡主義”生活態(tài)度的組員，全退組了。
越簡單，越幸福?？档略f過：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰?！?/p>
02.
游牧民族的蒙古人是斷舍離高手。
斷舍離是一種不收拾的收拾法，是將握在手里會怦然心動的東西留下。
不要覺得自己瘦下來還能穿，很遺憾，沒有那一天了。
一年以上沒碰過的東西，理論上講都可以扔了。不用參“斷舍離”，只參一個“扔”字，就好。
不斷選擇拋棄那些不必要的東西，內(nèi)心才不會被遮蔽，光照進(jìn)來，才能看清自己內(nèi)心需要的是什么。
一個人處于擁擠的環(huán)境中時，心情也會受到影響，從而變得焦躁、坐立不安。
定期將不需要的東西舍棄，就能夠慢慢發(fā)現(xiàn)自己的生活越發(fā)高級，也能找到更好的自己。
舍棄不必要的物品，不僅是為生活減壓，也是促進(jìn)身心愉悅的一種方式，更是對于靈魂的一種釋放。
03.
在這個物欲橫流的時代，我們很難知道，自己想要的到底是什么。
無能為力之事，還偏要往南墻撞，只會搞得遍體鱗傷。
適當(dāng)?shù)厮墒?，做力所能及之事，才能真正有成就?/p>
放下那些并不重要的東西，使自己變得嶄新、毫無雜念，即四大皆空。
人生的煩惱，大多來自牽絆和企圖，學(xué)會放下雜念，活在當(dāng)下，憂煩立即得到截?cái)唷?/p>
佛家有云：“人這一生要經(jīng)歷八種苦?！?/p>
求不得，便是八苦之一。因?yàn)闊o法舍棄對于事物的迷戀，所以才覺得苦。
俗話說：“無欲則無求。” 不會因?yàn)橹茉猸h(huán)境而改變，亦不會患得患失。
真正的幸福不是靠加法，而是靠減法，減去對你不那么重要的事物，減去低質(zhì)量的社交。
04.
人生像一座花園，要適時定期清除雜草枯葉。
無盡的瑣事，承載在生命里，只會累及前進(jìn)的步伐。
拋開憂慮
