又一個(gè)19:30，每天固定的鍛煉時(shí)間。
雖然只是競(jìng)走2.6KM，但你不可以忽略180個(gè)2.6KM的驚人能量。
超過20斤的肉，沒了。
從一開始的懶惰，排斥，到處找借口，到現(xiàn)在的天天如此，雷打不動(dòng)，遇雨才休的狀態(tài)，連我自己都詫異：竟然讓我這個(gè)資深宅男把運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成了習(xí)慣。
舒暢的呼吸，輕盈的步伐，熱騰騰的全身，只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人才能體會(huì)到的那種自然的舒服。
周五，體育公園好不熱鬧。
“……你很牛B么……”公園門禁入口處，一個(gè)身穿大衣的年輕姑娘生氣得對(duì)著一個(gè)男人在抱怨。“哥今天心情好，忍你……”只是，這樣的對(duì)白，好像是男人選擇了退讓。
右拐進(jìn)公園，塑膠跑道上，不遠(yuǎn)處，一對(duì)情侶，哦對(duì)！應(yīng)該是隔壁大專學(xué)校的學(xué)生吧，女孩緊緊地抱著左邊的男孩，邁著緩慢的步伐，我一個(gè)健步路過，倆人本能地降低了竊竊私語(yǔ)的聲音。
人會(huì)變的
就像我從來沒想到，自己可以在公園這樣的公眾場(chǎng)合大聲歌唱
不過，還是希望：我，屏幕前的你
只有變好
你看，多么熱鬧：
帶著耳機(jī)看著手機(jī)坐在長(zhǎng)凳上的大媽、
隔著鋼絲網(wǎng)正聚精會(huì)神看比賽的大叔、
歡聲笑語(yǔ)的一家四口人、
左右徘徊打著電話的工人師傅、
騎在脖子上還問老公有沒有豬八戒背媳婦感覺的年輕女人、
埋頭奔跑的少年、
籠式足球場(chǎng)里狂奔呼喊的青年、
響著悠揚(yáng)鋼琴曲的在建高檔小區(qū)、
古運(yùn)河對(duì)岸傳來的嘹亮的揚(yáng)劇、
互相依偎在一起的三個(gè)姐妹花、
邊走邊看手機(jī)的帥小伙、
嘻嘻哈哈笑聲不斷的兒童游樂場(chǎng)、
紋絲不動(dòng)若有所思的雕像、
…………
這世界是那么的繁忙，豐富，多彩
像極了河邊不斷變化著顏色的霓虹燈
感謝每個(gè)階段的自己，感謝生命
讓我前所未有地感觸著大自然的每一片色彩，每一寸溫度，每一滴聲響
我不是無聊
也談不上寂寥
你要是不信
聽，蟲兒在歌唱！???
