經(jīng)典問答：

學員：我的孩子總在很拖拉，每次看到他很磨蹭的時候，我就很著急！

老師：每個焦慮的媽媽背后都有一個拖拉的孩子！

當你做一個決定，身邊的人有反對的聲音時，就看你自己是不是堅定的，如果你是堅定的，說不定你身邊的反對就變成支持了！

一念之轉

1、那是真的嗎？

2、那百分之百是真的嗎？

3、當你有這樣的想法的時候，你是一個什么樣的人？

4、當你沒有這樣的想法的時候，你是一個什么樣的人？

經(jīng)典語錄

不能隨它去，那就隨它去吧！

放鳥兒走，還籠子自由！

你在什么地方判了兄弟的罪，你就在什么地方進地域！

如果別人給你一封信，你不接那封信，那么信就會自動退回去，所以，如果別人說對我有損傷的話，我不接受，那么這話就會返回去！

人生三件事

自己的事? 他人的事? 老天的事?

對于自己的事要全力以赴，對于他人的事要尊重和接受，對于老天的事要尊重、接受和順應！

經(jīng)典語錄

你不是這個世界的受害者，你是你想法的受害者，這個世界上，你絕不是因為你認定的事情而痛苦，而是你的想法讓你痛苦！

我們每個人都活在自己編造的故事里，這個故事里都是“應該怎么樣”“必須怎么樣”，而不愿活在真實的世界上，這個故事只是我們內心的投射而已，要想看看這個世界發(fā)生了什么，就會看看我們的心，我們對世界的要求實際上都是對自己的要求，我們對別人的期待實際上都是對自己的期待！

人生的游戲

人生的游戲無怪乎3種角色，一種是拯救者，一種是指責者，一種是受害者！這三種角色都是在完成一個目的，那就是成為控制者！這幾個角色我們都是來回轉換著玩兒，可是痛苦不已，我們要有一個決心就是，從這三種角色中脫離出來，玩兒一個負責任的游戲！

負責任的游戲

即使這樣，我可以做些什么，讓結果可以更好一點點！

遇到事情要問一下，我的內心發(fā)生了什么，讓這一切發(fā)生在我的身上！

這個世界是我們內心的投射！

人