??信息能量、情緒、精神（性情）、意識之間能相互生化、相互強化。

??能量信息是情緒、精神、意識的基礎?！叭擞形迮K化五氣，以生喜、怒、悲、憂、恐”（《素問·陰陽應象大論》），情緒是五臟之五氣運化的心理反應。人的精神意識是物質(zhì)之氣的產(chǎn)物，其活動也賴氣的推動，故曰“氣乃神之祖”，“氣者，精神之根蒂也”（《脾胃論·省言箴》）。日常中，當人受到外界不良的能量信息如中醫(yī)所說的風、寒、暑、濕、燥等“六淫”之氣及社會不良風氣等的侵襲時，人的身心就會發(fā)生異常。

??中醫(yī)認為“悲則氣消，驚則氣散，恐則氣下，怒則氣上，喜則氣緩?！辈涣记榫w對身心能量的升降出入、聚散等的運化活動具有直接的影響，而良好的精神和情緒狀態(tài)則能產(chǎn)生積極的作用。

??研究發(fā)現(xiàn)，當人意守身體某一部位時，此處的氣血會變得明顯充沛、活躍。人的主觀意識是可以通過影響潛意識而調(diào)動人體的精氣能量的，以意引氣，意之所至，氣血隨至，意之所守之處，亦是氣血集聚之處。故一心向外、心猿意馬者，氣力漸耗；注意內(nèi)守、物我平衡者，則內(nèi)外交流自如。

??實驗發(fā)現(xiàn)，在人憤怒的時候，其呼出的氣息的凝結物呈綠色，而悲憂的時候是白色，喜悅的時候是紅色等。不同的情緒會對人的生理活動造成影響，從而加工、制造出不同的能量和信息來。人在一次發(fā)怒時所制造出的毒素和代謝廢物，相當于走好幾十里路所產(chǎn)生的這些東西。相反，人在積極、良好的精神、情緒、心意狀態(tài)下才會收聚天地正氣，并產(chǎn)生出對人體具有積極作用的津液精氣、激素等能量物質(zhì)，像內(nèi)啡肽等等。所以，在修行中，人們很注意培養(yǎng)大的慈悲心、愛心、志愿力、謹慎心等，以此去感應、吸取、轉(zhuǎn)化外界高層能量、信息，提升人的身心氣質(zhì)。

??心理學認為，情緒是個體對客觀事物與主觀需要的反映。個體對事物有了認識，就會利用頭腦中的舊經(jīng)驗來解釋新輸入的信息，進行評估，于是產(chǎn)生情緒體驗。

??情緒的產(chǎn)生與人的意識和精神有直接的關系，在不同的精神、意識狀態(tài)下，面對同樣的環(huán)境、事物，人的情緒是不同的，而人的主觀意識可以通過調(diào)節(jié)情緒、心境、意境來平衡、轉(zhuǎn)化、產(chǎn)生能量、信息（智慧），也通過對能量、信息的調(diào)配來產(chǎn)生、轉(zhuǎn)化情緒等。

??美國國家衰老研究中心曾公布一項調(diào)查結果：好奇心較大的老人的壽命比好奇心小的人長了大約30％?？梢哉J為，好奇心大的人是因為他們的身心能量尤其陽性能量充足，反過來，在好奇心的推動下，人會勤于動手動腦，心情愉悅，陽性潛力被調(diào)動和強化，沉浸在好奇的心境里，能量信息的運化效果也會更好。

??修行中，我們既要注重對能量信息的收聚，又要強調(diào)對精神、意識狀態(tài)的調(diào)整和提升。