知行合一是這段時間來自己受益最深的一個概念。

知道就是知道，然后呢？若沒有行動，一切都是空談，還不如不知，因知道卻未行動只會徒增焦慮。

做了后呢？會反作用于知，使知更深刻并具可操作性，又繼續(xù)作用于行，是一個良性的循環(huán)系統(tǒng)。

那知行不一呢？

可以想象，知道了，但未去做，因缺乏實踐，使知缺乏現(xiàn)實依據(jù)。

就像我們都知道讀書是一件好事，很多人都很想讀書，但因各種原因，并未花時間真的去讀書，久而久之，讀書好，我知道，雖每天會抽出至少半小時玩手機，但讀書，還是會耗費太多的精力，目前真的沒力氣去做了。態(tài)度與態(tài)度之間，也會互相影響的，自然會在更多的事情上都秉承著，我知道啊，但我不做的態(tài)度，陷入惡性循環(huán)。并對讀書的認知也僅停留在讀書好這個層面上。

可若真正讀了書，現(xiàn)實的問題是，書多了去了，讀書是好事，更重要的是，選擇讀什么書，怎么讀的問題。

自己愛讀書，剛開始對書籍是囫圇吞棗的讀，一遍讀完后，絕不會看第二遍。

然而現(xiàn)在，自己發(fā)現(xiàn)，讀書的精妙或許就在于重復(fù)上。

就像一句古語說：一次等于沒有。

一些書是粗略讀過就好，但有一些書，是非常值得我們反復(fù)閱讀，每次都有不同的收獲。

就比如自己前段時間讀的《被討厭的勇氣》，真的給了我踐行的很多勇氣。

不過近期自己最大的困惑是，關(guān)于睡眠這個問題，自己還是無法堅決的做到知行合一，雖一直嘗試著尋找自己的最佳狀態(tài)，當(dāng)然目前也還在尋找中……